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• 吃什么能提高睡眠質量

  現如今人們生活的壓力比較的大。很多人的睡覺質量比較差，其實我們可以吃一些食物能提高這個睡眠質量。蓮子，是一種具有養血安神的食物。蓮子中含有蓮子堿、芳香甙，具有鎮靜的作用，多食用蓮子能夠促進胰腺分泌胰島素，增加5-羥色胺的供給量，所以我們可以多食用鏈子，具有良好的助眠功效。桂圓，是一種有利于睡眠的食物。無論是新鮮的桂圓肉還是桂圓干，都具有滋補心脾、養神的功效，如果你長期失眠健忘、神經衰弱可以多吃些桂圓，這是一種非常有效的治療方法。不但可以改善睡眠還可以滋補身體，是非常不錯的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 16458次

• 白細胞低吃什么補得快

  白細胞低吃什么補得快，這個問題是非常荒謬的一個問題，因為白細胞低背后的原因非常復雜，不同的原因對應不同的機制，也對應不同的治療，但是從總體上來講，絕大多數的白細胞減少都不是營養缺乏引起的，只有少部分病人的白細胞減少，比如說像葉酸和B12的缺乏，巨幼細胞貧血，往往同時合并有血紅蛋白和血小板的下降，同時有白細胞的減少，這樣的病人補充葉酸和B12以后，白細胞可能會恢復。除了這種情況之外，絕大多數的白細胞的減少，背后都不是營養缺乏引起的，很多病人可能是一些藥物的因素或者是一些其他的，比如說像再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合癥，這一類嚴重的血液病引起的，白細胞減少，對于這一類疾病來講，吃什么東西，食物方面沒有任何的用處，只有到醫院去做詳細的檢查，搞清楚診斷才能夠知道怎么治療，那么還有一類情況是藥物的治療，尤其是化療以后引起的白細胞減少，對于這種白細胞減少，食物同樣是無效的，只有到醫院去做積極的支持治療，才能夠徹底解決問題。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 241338次

• 怎樣提高白細胞
  白細胞下降的時候需要升高白細胞，白細胞下降指的是外周血血常規里白細胞數目低于正常值范圍的最低線。白細胞下降可以見于病毒感染或者是重癥的細菌感染導致的骨髓抑制，還可以見于再生障礙性貧血等血液系統惡性腫瘤。如果病毒感染或者細菌感染導致的白細胞下降，如果白細胞輕度的減低，可以不用升高白細胞的藥物，只需要針對原發病進行治療，白細胞會逐漸恢復到正常。如果白細胞下降比較明顯，則會繼發二重感染，應該給予升白細胞治療。口服藥物有利可君，針劑有粒細胞集落刺激因子，商品名稱是吉利芬。可以皮下注射治療，升高白細胞的效果非常明顯。如果是再生障礙性貧血導致的白細胞下降，則要針對原發病進行治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:28”
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-05-08 13663次

• 化療期間吃什么可以提高白細胞
  化療期間吃優質的蛋白質，比如雞蛋，瘦肉，牛肉可以提高白細胞，補充適量的蔬菜水果，也有助于改善患者的營養狀態。化療是治療惡性腫瘤重要的手段之一，在化療期間保證良好的營養狀態，有助于提高患者的免疫力，也能夠改善患者的生活質量，提高治療效果，化療期間有可能會產生相應的不良反應，比如骨髓抑制，肝腎功能損傷，過敏，疼痛。注意早期發現，早期治療，避免產生嚴重的不良反應，有可能影響患者的生活質量，甚至危及生命。
  語音時長 01:09”
  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2021-02-09 2794次

• 吃什么能提高白細胞
  在食療中升高白細胞的有蘑菇，香菇，平菇 蜂王漿，羊骨髓，大棗，靈芝，人參，黨參，太子參，山藥，冬蟲夏草，西洋參，羊肉，羊肚，羊奶，烏骨雞，海參，阿膠，鹿角膠，狗肉，雞蛋，鴿蛋，黃鱔，牛肉，甲魚，花生，銀耳，胡桃仁等。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6401次

• 怎樣才能提高白細胞
  飲食療法飲食能夠提高人體內的白細胞數量，想要增高白細胞記得要多吃高蛋白低脂肪的植物，比如瘦肉或者而一些菌菇類也可以。飲食療法是公認最不傷身體的方法，記得一定要堅持吃段時間，還可以口服西藥，口服西藥相對于飲食，以及找中醫開方子等方法增高白細胞的時間更短。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-20 4401次

• 吃什么能提高白細胞
  白細胞是我們人體免疫系統的重要細胞。如果是由病理性原因導致的白細胞降低，可服用一些藥物來提升白細胞，如地榆升白片；如果是生理性原因導致的，可通過服用一些食物來提升白細胞，如雞蛋、瘦肉、牛奶等。患者除需積極的提升白細胞外，還應在醫師的指導下，
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2025-01-15 0次

• 吃什么能提高白細胞
  吃什么能夠提高白細胞，白細胞降低，不能忽視，嚴重了會導致感染性疾病加重，那么我們吃什么能提高白細胞？一，牛尾湯，牛尾湯是補白細胞最好的湯類，本草綱目中都有記載。第二，鵝蛋清，鵝蛋清補白細胞的效果也較好，鵝蛋煮熟后只吃蛋清不吃蛋黃。第三，五紅湯，使用比較多的是五紅湯生白細胞，包括紅糖，大棗，紅小豆，紅
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-25 3394次