天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫(yī)生精選

尿酸高的飲食注意事項

00:00
1:42

醫(yī)生主講實錄

血尿酸高的病人,在飲食上一定要注意以下幾項內(nèi)容:

一,限制高嘌呤食物的攝入。我們?nèi)粘I钪械母哙堰适澄镏饕校焊鞣N肉類,如,牛肉、馬肉、鹿肉、狗肉;海鮮,如沙丁魚、蝦、蟹等;動物內(nèi)臟,如雞肝、豬肝、豬肺等。另外,由于嘌呤具有很強的親水性,所以各種濃湯、肉湯、火鍋湯、涮鍋湯等,均屬于高嘌呤食物。

二,注意低嘌呤飲食。我們?nèi)粘I钪械牡牡袜堰适澄镏饕校号D獭㈦u蛋、蔬菜和各種谷類制品等。

三,多飲水。每日飲水量至少在兩千毫升以上,應(yīng)飲用自來水和礦泉水,而不飲用純凈水。

四,控制體重。多吃堿性食物,可以飲用適量的蘇打水,堿性食物可以使尿的ph值升高,促進(jìn)尿液中尿酸的溶解,增加尿酸的排出。

五,注意忌酒,特別是啤酒。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 天柱县| 临猗县| 旺苍县| 睢宁县| 永定县| 和平区| 屏山县| 扬中市| 溧阳市| 上栗县| 鱼台县| 金昌市| 阳新县| 江门市| 永兴县| 海宁市| 孝义市| 昌吉市| 山西省| 丽水市| 沭阳县| 台东县| 怀化市| 宁乡县| 拜泉县| 芦溪县| 临湘市| 台北市| 弋阳县| 当涂县| 江津市| 南乐县| 府谷县| 磐石市| 湟源县| 顺昌县| 松溪县| 洪湖市| 嘉善县| 普宁市| 北票市|