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• ?高血壓病患者飲食注意事項

  我們知道高血壓的病因，有很多是由飲食結構的不合理導致的，比如說高鈉飲食，所以我們必須重視它的飲食結構。第一個我們避免高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，就是三高食品我們盡量少吃。第二，我們飲食中蛋白質的攝入量，也要適量不能太多，可吃一些豆腐或豆制品、瘦肉、魚類、雞肉等等一些優質蛋白。第三，我們宜選用植物油，如比方說豆油、菜籽油、玉米油等等，這些植物油對預防高血壓的動脈硬化及血管破裂，都有一定的好處，忌食就是葷油或油脂類的食品。再有，我們多吃一些，維生素含量豐富，還有纖維素含量多的新鮮蔬菜和水果，這樣保護我們的血管內皮。忌飲濃茶或濃咖啡，或少吃辛辣的食物，對于酒類，我們盡量不喝或少喝，每天要少于50毫升。

  

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  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 2165次

• 糖尿病腎病患者高血壓有什么特點

  糖尿病腎病患者，基本上均合并有高血壓，在1型的糖尿病腎病患者，他的高血壓與持續的微量白蛋白尿是平行的，但在2型糖尿病腎病患者，高血壓往往在糖尿病腎病，發生之前就存在了，而且不論在1型和2型糖尿病腎病，高血壓的控制與疾病的進展，疾病的發生，都有很重要的密切關系。

  

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  房艷輝 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-29 4529次

• 高血壓病患者禁忌什么
  一，禁忌高熱量飲食，人體不斷消耗能量，以維持正常的新陳代謝，熱量過盛超過機體需要的程度則轉化為皮下脂肪儲存。經常進食油膩食品等產生的熱量會高于正常，使脾胃功能失調，痰濁內生氣血不通暢，久而久之身體會發胖。二，禁忌鹽的攝入量過多，高鈉是導致高血壓病的重要因素，所以食鹽應加以控制，像咸菜，榨菜，醬豆腐，咸肉等食品應該少吃或不吃。三，禁忌三高飲食過量。蛋白質是體內必需的營養物質之一，從吸收利用率而論，動物性蛋白質較好，但含有動物性蛋白質較多的食物，也含有較多的膽固醇，如肉蛋奶等食物，高血壓病人食用動物性蛋白不易過多。四，禁忌煙，國內多數資料認為吸煙與高血壓病，動脈硬化患者患病無直接關系，但是已有患有高血壓動脈硬化者，吸煙的害處十分明顯。五，禁忌酒，酒對人體究竟有益有害，是古今一直有爭論的問題，我國元代營養學家就以得出結論，多飲傷神損壽，一人本性其毒甚也，少飲尤佳。六，禁忌濃茶，咖啡，可可，大量飲茶特別是紅茶后，神經興奮心率加快妨礙睡眠，從而使血壓升高，咖啡含有大量咖啡因有較強的興奮作用，使心率加快影響睡眠。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-26 2983次

• 高血壓病患者的臨床護理
  高血壓患者的臨床護理主要是在急性期絕對的臥床休息，或者是半臥位減少搬動病人，教會病人緩慢地改變體位。高血壓急癥時要給予吸氧，保持呼吸通道的通暢，開放靜脈通道，要多吃一些富含維生素蛋白質的食物，避免膽固醇過高的食物，以清淡無刺激的食物為主。忌煙戒酒適當的控制食量和總熱量要控制鈉鹽及動物脂肪的攝入，特別要注意食鹽的攝入量，每天控制在五到六克左右。同時要注意保暖室內保持一定的溫度，洗澡時避免受涼，要注意安全，病人意識不清時要加床檔，抽搐時用牙墊，根據病人不同的特點要給予對癥性的指導以及訓練。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 1987次

• 高血壓病患者早餐該吃什么
  高血壓患者的早餐應該注意營養均衡，葷素搭配合理，比如，粗糧面包，雞蛋，低脂牛奶，新鮮水果，蔬菜，注意合理搭配。還要注意控制熱量，減少膽固醇、脂肪的攝入。應禁忌食用辛辣刺激性食物，濃茶，煙酒，動物內臟等。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-15 2802次

• 高血壓病患者怎樣才能長壽
  高血壓患者首先要控制血壓在正常范圍，遵醫囑按時服用降壓藥，定期檢測血壓。生活作息規律，早睡早起，不熬夜。合理飲食要做到低鹽低脂，低膽固醇，高維生素，膳食纖維豐富的食物如芹菜，萵苣。高血壓的發生與攝入的鹽量有密切的關系，所以要控鹽，每人每天不超過6g鹽。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-15 2405次

• 高血壓病患者禁忌什么
  一，禁忌高熱量飲食，人體不斷消耗能量，以維持正常的新陳代謝，熱量過盛超過機體需要的程度則轉化為皮下脂肪儲存。經常進食油膩食品等產生的熱量會高于正常，使脾胃功能失調，痰濁內生氣血不通暢，久而久之身體會發胖。二，禁忌鹽的攝入量過多，高鈉是導致高血壓病的重要因素，所以食鹽應加以控制，像咸菜，榨菜，醬豆腐，
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 241次

• 高血壓病患者飲食注意事項
  ?對于高血壓患者飲食的原則的話主要有低鹽、低脂飲食，還有就是合理膳食以及戒煙限酒，對于鹽的控制以及脂肪的控制，對于高血壓病人來說要有嚴格的限制，每日食鹽的攝入量在六克。而合理膳食，可以概括為幾句話，比如說有一句話叫做一二三四五，還有一句就是紅黃綠白黑，這里指的是每天我們要喝一袋牛奶，還有就是每天要吃
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 148次