八月的寶寶睡覺的時候翻來覆去，是典型的睡覺不踏實的癥狀，睡覺不踏實情況，可能是由于多種原因導致的。
一、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮，導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D。
二、太熱太冷。
三、太干燥有鼻屎。
四、睡前玩得太興奮。按時睡覺，在寶寶入睡前0.5到1小時。讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗寶寶。
五、注意肛門外有無饒蟲。
六、積食消化不良上火或者晚上吃得太飽也會導致睡眠不安。建議煮面等固體食物，應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
八個月寶寶睡覺翻來翻去
孔琦主治醫師
大連市婦女兒童醫療中心 兒科
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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張亞麗
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劉戀
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小孩睡覺老是翻來翻去怎么辦寶寶睡眠不好會有兩種情況，一種是寶寶本能的生理反應，因為饑餓或者受到驚嚇，或者白天睡覺時間太多，這種情況只需父母根據具體的情況，給寶寶一些安撫使寶寶睡得安穩。 還有一種情況是寶寶因為生病而睡不安穩，這就要引起父母的重視，凡是讓寶寶感到疼痛或者是癢的，都會使寶寶的睡眠不好。另外，出汗的寶寶也會因為不舒服而睡不著，一般都是因為身體缺鈣，需要適當的補鈣以及魚肝油，可以緩解癥狀。
郭紅枝
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郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
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周小鳳
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