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• 脛骨骨折后注意事項(xiàng)

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會(huì)碰到比如在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來(lái)，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動(dòng)。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來(lái)的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來(lái)撒到傷口里面，可能會(huì)造成傷口的污染，以后可能會(huì)引起感染，在盡快的時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對(duì)于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡(jiǎn)單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 6383次

• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問(wèn)題。第一個(gè)，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對(duì)于骨折的患者，由于活動(dòng)量的減少，一方面會(huì)抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對(duì)鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對(duì)于骨折病人來(lái)說(shuō)，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒(méi)有益處，可能反而帶來(lái)危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對(duì)。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕饕且揽抗悄ぁ⒐撬璧淖饔茫悄ぁ⒐撬?，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)，無(wú)機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動(dòng)量的減少，也會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動(dòng)限制，往往會(huì)有胃腸功能減退，臥床病人更多見(jiàn)，所以食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過(guò)多，會(huì)引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過(guò)多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4118次

• 距骨骨折后注意事項(xiàng)
  首先最重要的就是飲食上一定不要偏食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外患者不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分。另外骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷的情況，機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織化瘀消腫主要是靠各類營(yíng)養(yǎng)的，所以保證患者的營(yíng)養(yǎng)是很關(guān)鍵的。另外如果疼痛嚴(yán)重，可以服用一些如布洛芬之類的鎮(zhèn)痛消炎的藥物，可以將患肢抬高，有利于減輕水腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4099次

• 跟骨骨折后注意事項(xiàng)
  跟骨骨折禁忌事項(xiàng)主要包括如下幾點(diǎn)：一，吸煙、飲酒。煙酒可以影響任何骨折的愈合，首先需戒煙、戒酒，這樣對(duì)于跟骨骨折的愈合才有一定的幫助。二，軟組織腫脹。跟骨骨折可導(dǎo)致局部軟組織的腫脹，為手術(shù)、石膏固定相對(duì)禁忌，手術(shù)可增加局部感染的幾率，建議傷口7~10天，軟組織腫脹消退，判斷局部有無(wú)皮溫產(chǎn)生后進(jìn)行手術(shù)治療，石膏固定可加重局部的腫脹，導(dǎo)致水泡破裂，造成局部皮膚的壞死、感染，需待腫脹消退后再采用石膏固定。三，高血糖。血糖應(yīng)控制在10mmol/L以內(nèi)，避免因高血糖而造成感染。四，局部傷口為固定禁忌癥。待局部組織愈合后治療跟骨骨折。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 5472次

• 盆骨骨折后注意事項(xiàng)是什么
  骨盆骨折是比較復(fù)雜的問(wèn)題，首先要看骨折是都是穩(wěn)定性的骨折，如果穩(wěn)定可以保守治療，臥床休息，健骨治療。如果是不穩(wěn)定骨折，涉及髖臼及骶髂關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和骨盆環(huán)的不穩(wěn)定需要手術(shù)治療，適當(dāng)?shù)闹委熀笠话泐A(yù)后良好。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-11-15 1602次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  一，是避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致骨折端損傷的組織和血管出現(xiàn)痙攣，從而影響骨折端的血運(yùn)，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動(dòng)，以免活動(dòng)導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)微動(dòng)，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因?yàn)橥鈧菀讓?dǎo)致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的加重，并且容易導(dǎo)致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強(qiáng)骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過(guò)油過(guò)甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 3204次

• 盆骨骨折后注意事項(xiàng)
  盆骨骨折后需要在床上休息，不要過(guò)早坐下來(lái)起床，以免影響康復(fù)。建議在休息位置，經(jīng)常按摩腰骶部、腰部和四肢肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)骨折愈合，定期復(fù)查，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，防止臥床休息或尿路感染引起的便秘。避免酒精和煙草，不要吃甜和辛辣的食物。在生活中，有必要使用廁所進(jìn)行排尿，同時(shí)適
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 14563次

• 鼻骨骨折后注意事項(xiàng)
  治療骨折患者時(shí)，必須更加注意日常行；。1、不要從事過(guò)度活動(dòng)，也不要從事暴力活動(dòng)，以免加重病情。2、鼻骨骨折人體所需的五種營(yíng)養(yǎng)素，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水復(fù)合物、維生素、礦物質(zhì)必須保證攝入量，要特別注意增加蛋白質(zhì)的攝入量，如瘦肉、蛋、乳制品。高蛋白質(zhì)的食物有益于手術(shù)后的傷口愈合。富含維生素C的食物有助于促進(jìn)
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 4926次