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• 黑巧克力的功效與作用

  黑巧克力它的作用，主要是包括以下幾個方面：第一，黑巧克力有抗氧化作用，所以它有抗衰老，對皮膚有很好的作用。第二，黑巧克力能夠起到降血壓的作用，每天口服6克黑巧克力，實驗顯示它有降壓作用。第三，有控制食欲的作用，因為黑巧克力當中的咖啡因有抑制食欲的作用，并且能夠促進人體的新陳代謝，所以食用黑巧克力以后有一種飽腹感，有利地控制食欲，有個減肥的功效。第四，它能夠調節消化系統，黑巧克力當中的纖維素有促進腸蠕動，幫助胃腸消化這種作用。第五，調節免疫的作用，黑巧克力里邊叫類黃酮類物質能調節免疫。第六，黑巧克力能夠使身心、心靈、情緒保持一種愉快，因此它有抗抑郁的作用，能使我們產生一種心理的滿足感。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 421298次

• 例假能吃巧克力嗎

  巧克力是可以吃的，因為巧克力有一些，一個是含有熱量，再有一個它營養很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內，分泌的一些不良的激素，產生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經的時候，會刺激體內的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應該這個雌激素，刺激我們的體內的，營養物質變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內的營養物質變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 121082次

• 得了冠心病需要隨身帶藥嗎
  冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，由于各種原因導致的心肌缺血、缺氧，而引起心肌壞死所導致。一般對于冠心病的用藥，主要包括抗血小板、抗凝的藥物以及血管緊張素轉換酶抑制劑，比如卡托普利，以及降低心臟負荷耗氧能力的藥物，比如美托洛爾，還包括降脂藥物，包括他汀類藥物，如辛伐他汀，氟伐他汀等。這些藥物要定期的每天服用就可以，只要服用之后不需要每天攜帶在身邊，但是能對于容易導致急性發作，比如急性心絞痛，急性心梗，這個時候需要使用比如消心痛，硝酸甘油等藥物，這些藥物需要隨身攜帶，以免意外發生。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-28 1744次

• 人體的能量代謝調節系統
  人體的能量代謝調節系統和內分泌系統來講關系是非常密切的，體重和脂肪的含量個體差異比較大，脂肪細胞可以合成和分泌瘦素，抵抗素，內臟脂肪素，脂聯素等等二十多種脂肪因子。它們和機體的營養狀態以及體重形成會有負反饋的調節環。控制個體的能量攝取，能量消耗，糖類和脂肪的代謝，瘦素基因、載脂蛋白基因、解偶聯蛋白基因、鈉鉀ATP酶基因、胰島素基因、過氧化物酶增殖體、活化受體基因，都可以決定脂肪體內脂肪的含量是重要的遺傳因素。此外，參與體內能量代謝調節的激素還有胰島素、胰高血糖素、胰高糖素樣肽-1、腎上腺素胰淀粉樣多肽、食欲素等等，這些激素都會組成體內能量代謝調節的網絡，分別作用于下丘腦的攝食、食欲中樞和脂肪細胞，調節能量代謝以及體脂的儲存。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-15 12392次

• 能量棒可以減肥嗎
  病情分析：補充能量的棒狀食品就是能量棒。能量棒的主要成分是蛋白質、糖和脂肪。能量棒的營養素也不全面。意見建議：不可以將能量棒作為減肥食品。如果經常吃能量棒，可能會導致人體所需的其他營養素沒有得到及時的補充，還有可能導致能量過剩。如果經常吃能量棒，反而可能造成營養缺乏、肥胖等健康問題。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-19 3905次

• 激光祛斑調的能量高了會怎樣
  激光祛斑調的能量高了在一定程度上有可能燙傷，一般的情況來說激光祛斑引起的燙傷，建議在專業醫生的指導下進行修復。一般如果燙傷累及真皮層以下都是有疤痕的，所以要必須要專業的處理。一般情況下建議去掉表皮生長因子，這樣可以縮減疤痕的生成。最近一段時間盡量避免外出，防止受傷部位被陽光直射。服藥期間多喝水，有助于癥狀的緩解。多吃易消化的食物，盡量多吃蔬菜水果，飲食清淡，注意休息，保持室內空氣流通，同時還有良好的心態，不要熬夜。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-03-25 1001次

• 減肥可以吃巧克力補充能量嗎
  減肥期間不建議通過吃巧克力來補充能量。巧克力，尤其是含糖量高的普通巧克力，通常含有較高的熱量和糖分。在減肥過程中，攝入過多的糖分和熱量容易導致能量過剩，從而轉化為脂肪儲存起來，這與減肥的目標相悖。此外，高糖食物還可能導致血糖水平迅速升高，隨
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次

• 減肥可以吃巧克力補充能量嗎
  減肥不可以吃巧克力補充能量，因為巧克力中含的熱量非常高，會導致患者脂肪堆積，達不到減肥的效果。患者減肥時要進行科學飲食以及規劃管理，不要盲目的節食減肥，節食減肥會引起腸道功能的不適，從而導致厭食癥，節食減肥還可能會使人體的精神下降，在節食之后很容易暴飲暴食，從而反彈，巧克力中含有30%的脂肪，還有6
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 329次