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為你推薦

• 肩周炎怎么醫治

  為什么肩周炎這么難治？這里有幾個問題，第一，很多病人的診斷是錯誤的診斷，有一些病人是肩袖損傷，肩部周圍肌腱的一些損傷，來當肩周炎治，然后讓他做一些爬墻的動作，肩袖損傷的病人更多的是需要休息理療，有一部分病人可能需要做一些微創的手術，做肌腱的縫合，這種病人如果按照肩周炎來治，可能越治就效果越差，還有一部分病人，確實就是肩周炎，我們應該做一些活動范圍的訓練來減輕粘黏，改善活動度，因為這個治療方法中的選擇的錯誤，比如說去硬掰硬拉，可能造成肩部的一些肌肉韌帶再損傷或者出血，可能越掰越重，所以它的治療方式錯誤或者是不當，可能導致這個疾病越治越難治。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 10407次

• 肩周炎怎么鍛煉

  肩周炎的鍛煉，我們分為被動與主動兩個方面，被動可以由你的家人，或者說是專業的康復醫師，幫助你做幾個方向的鍛煉：一是前屈上舉的訓練，二是外旋的訓練，三是內旋的訓練，當然如果有條件的，也可以再做一些前屈上舉，加內收的訓練。一般來說，多數病例，或者多數患者，沒有條件讓別人幫你練，也可以采取一些主動鍛煉的方法，內容也是主要這幾個方向的，主動訓練，前屈上舉，可以通過爬墻來解決，而有條件的，也可以利用這種滑輪，用健側的手，握住滑輪的繩子另一端，幫助患側進行前屈上舉的拉伸。另外外旋的訓練相對簡單一些，只要握住家里的門框，或者如果有這種衣櫥，或者說書櫥的側壁，握住它，然后身體向對側旋轉，就可以了。內旋可以用雙手握住毛巾，用健側的手在上方，患側的手在下方，把手背到背后，用健側的手向上拉毛巾，就可以了。當然在做這幾個動作之前，還有一個比較有效的運動方式，或者說是鍛煉方式，就是肩關節的鐘擺運動。一般來說，你可以把腰稍微向前彎一些，好的那個手，扶住椅背，把壞手垂下來，做順時針，或者說是逆時針的，這種鐘擺的旋轉活動。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2019-02-11 79043次

• 肩周炎怎么止疼
  如果病人肩周炎發生以后，有肩關節周圍疼痛的情況。一是可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說尼美舒利、布洛芬、氯諾昔康之類的藥物，來緩解肩周炎疼痛的癥狀。第二就是在疼痛期間也可以應用肩關節周圍針灸、理療、熱敷、艾灸、拔罐等療法來緩解肩關節周圍疼痛的癥狀。第三就是在出現肩關節周圍明顯的疼痛、壓痛時，可以在明顯的痛點部位局部封閉注射糖皮質激素類藥物，來緩解肩關節周圍疼痛的癥狀。在疼痛緩解以后，平時一定要適當的加強肩關節部位的功能鍛煉，從而恢復肩關節部位正常的功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-18 1778次

• 肩周炎怎么保養
  在病人出現肩周炎情況以后，保養的方法：一是要多注意保暖，避免受涼，避免食用辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能夠喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致肩周炎癥狀的加重。在出現肩周炎情況以后，可以多吃一點高蛋白，高鈣，高纖維素，高維生素的食物，來減輕肩周炎的癥狀。二是在出現肩周炎情況以后，可以多形肩周炎部位熱敷理療，以促進肩關節部位的血液循環，以促進炎性水腫吸收消退，對于肩周炎癥狀的減輕有很好的幫助作用。三是在出現肩周炎情況以后，平時要多行肩關節各個方向的活動，以逐漸的牽拉黏連攣縮的韌帶關節囊，以促進肩關節部位功能的恢復，防止肩周炎癥狀的加重。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-29 1995次

• 肩周炎怎么睡覺
  肩周炎患者睡覺時最好朝向健側臥位，是肩周炎患者最正確的睡眠姿勢，或是睡覺時小腿下墊個枕頭，或是雙腿夾個枕頭時，效果更好，因為這樣睡覺不僅可以提高舒適度，還有利于增加下肢血流回放，減輕浮腫，這樣不僅可以緩解肩周炎，還可以使雙腿感覺輕盈。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-30 2702次

• 肩周炎怎么好
  病情分析：局部進行理療，比如進行熱敷，紅外線照射，超聲波治療，促進局部血液循環，減少局部炎癥反應。疼痛比較明顯，可以口服藥物治療，口服吲哚美辛，依托考昔，嚴重的患者要進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：要進行肩關節功能鍛煉，比如肩關節單擺運動，或者是拉單杠，恢復正常的肩關節功能。肩關節部位要注意防寒保暖，夏天使用空調時，避免冷風直接吹肩部。養成良好的生活習慣，要戒煙，限酒。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-25 601次

• 肩周炎怎么確診
  肩周炎是肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。通常本病以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀，肩周炎長期壓迫血管，使手肩部血流不暢，嚴重者可引起肌肉萎縮，并且易引起肩關節功能障礙等并發癥。一般可進行X線檢查、肩關節MRI檢查等，其中X線檢查是診斷本病的重要檢查方法，具有確診意義。一般肩周炎主要
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 980次

• 肩周炎怎么自愈
  患者肩周炎一般不能進行自行的愈合，一般要采取一些干預的措施，比如患者要加強肩關節功能鍛煉，這樣可以避免患者出現肩關節周圍軟組織黏連，萎縮的情況，避免出現肩部肌肉的萎縮。一般患者除了要進行功能鍛煉，還要進行對癥治療，比如出現了明顯的疼痛，一般患者要口服非甾體抗炎藥進行止痛，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 374次