天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫(yī)生精選

青汁能治便秘嗎

00:00
01:47

醫(yī)生主講實(shí)錄

青汁確實(shí)能夠治療便秘,因?yàn)榍嘀幸韵聨讉€(gè)方面的功效:

第一、青汁中富含膳食纖維,膳食纖維可以減少排泄物在腸道停留的時(shí)間,可以發(fā)酵性的促進(jìn)糞便膨脹,增加糞便的體積,達(dá)到每日一百六十到二百克的正常水平,從而促進(jìn)排便的功效能夠有效的防止便秘。

第二、青汁中的膳食纖維,還可以刺激有益腸道菌群的生長(zhǎng),比如說(shuō)它可以刺激雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌的生長(zhǎng),還能夠有效的抑制有害菌群活性或者是生長(zhǎng),能夠改善腸道的健康環(huán)境,所以能夠起到,改善便秘的功效。

第三、青汁中還含有葉綠素、活性酶、維生素c、礦物質(zhì)鉀等等,它們可以改善腸道功能增強(qiáng)腸道潤(rùn)滑的能力,能夠有效地緩解便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 金沙县| 吉隆县| 静海县| 浪卡子县| 西和县| 伊川县| 鹰潭市| 阿瓦提县| 扎鲁特旗| 建德市| 姜堰市| 正宁县| 永新县| 泸水县| 安陆市| 梓潼县| 大化| 昆山市| 郁南县| 开原市| 沙坪坝区| 元氏县| 安龙县| 广水市| 陆河县| 上栗县| 崇州市| 襄城县| 山东省| 含山县| 卓资县| 铜川市| 毕节市| 恩施市| 北流市| 平泉县| 岫岩| 车险| 永善县| 苍溪县| 新闻|