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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時性生活過于頻繁，缺乏鍛煉，經常熬夜，過度勞累，長時間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤病變等疾病因素。隨著社會的發展，工作壓力逐漸增大，生活節奏逐漸加快，起居無度，加班熬夜，房事過度等問題不斷出現，在這些不良生活習慣的背后就是身體負荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫認為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養腰府，從而出現腰酸、腰痛等問題，按中醫理論來說，腰酸包括虛證和實證，其中最常見的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽虛腰酸。對于腎陰虛腰酸的患者在平時可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補腎陰，而腎陽虛的患者，可以遵醫囑服用中成藥，比如說常見的固精補腎丸來調理，該藥具有溫補脾腎的作用，可以脾腎雙補，適用于脾腎虛寒出現的腰膝酸軟疼痛問題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-05-20 6597次

• 男人腰痛的原因有哪些

  男人腰痛的原因有很多，包括工作壓力大、經常熬夜、過度疲勞或者是房事過度，還包括腰肌勞損、腰椎間盤病變、強直性脊柱炎等骨骼肌肉病變，以及腎小球腎炎、腎結石等腎臟疾病都有可能出現腰痛。另外，按中醫理論來說，腰痛是由于腎虛引起的，因為腰為腎之府，腎中的精氣覆蓋著腰府，腎精不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，在治療腰痛時需要尋找誘因對癥治療，對于腎精不足引起的腰痛，需要及時益腎固精，可以遵醫囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常見的固精補腎丸，它的組成中既有巴戟天可以補腎助陽，又有枸杞子可以滋補腎陰，還可以制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽，使陰陽平衡，同時，搭配五味子等收斂固澀的藥，可以固澀腎精，這樣既補益又固澀，可以全面調理腎精不足，治療腰痛。另外，需要注意的是，男性腰痛患者在平時要注意節制房事，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:25
  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1265次

• 男人腰酸什么原因
  對于男性出現了腰酸的情況：一、考慮男性經常的從事重體力勞動，所以說腰背部的肌肉，韌帶，筋膜受力比較大，很容易引起上述組織的勞損，從而引起腰酸情況的發生。二、再就是見于長時間坐著以后不注意坐姿，以及經常性的彎腰活動，或者跑跳的活動，很容易導致腰部的椎間盤膨出。椎間盤膨出以后，病人也會有明顯的腰酸情況的發生。如果說病人經常性的熬夜，不按時作息，已經有不良的生活習慣或者是性生活比較頻繁，這種情況就要考慮與腎虛有關，從而引起了腰膝酸軟的情況。三、還有就是見于中老年人骨質的退變，骨質增生的情況，增生的骨質，也會刺激周圍的組織，出現腰酸情況的發生。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-12 5948次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風或者吹空調的情況下，可能會引起腰部局部肌肉的痙攣，會導致一個突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會造成腰酸的情況。第三、急性的腰扭傷，比如拾重物，彎腰的這個過程，可能造成急性的腰痛，或者腰酸這種情況。一般出現這個情況的時候，請你馬上平臥休息，然后可以使用炒鹽或熱水袋在局部熱敷一下緩解疼痛；另外請您盡快去骨科就診，請醫生明確下產生這個癥狀的原因，然后再對癥處理。
  語音時長 01:43”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-12 25954次

• 女性腰酸的原因有哪些
  引起女性腰酸的原因有很多，比較常見的就是長時間的坐立長時間的彎腰，這種情況就會引起腰部的肌肉纖維反射的收縮，導致肌肉纖維的慢性勞損，同時還會伴有酸性產物的堆積，所以就會出現腰部發酸，如果睡的床太軟，過度的使用空調風扇腰部發酸會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 2001次

• 突然腰酸的原因有哪些
  病情分析：突然腰酸的原因主要有以下幾點：1，可能是由于過度勞累、或久坐而引起的腰部氣血運行不暢，出現腰部酸疼、彎腰活動受限等癥狀；2，還有可能是因熱毒閉阻腎絡而引起的腰部酸疼，伴有尿色偏深或尿中有泡沫。意見建議：建議最好于當地正規醫院經醫生面診，完善尿常規、腰部ct等相關檢查，查明病因而對癥用藥處理；平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩寒涼性食物，注意保暖。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-02 1203次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關：第一、受涼，長期的不注意的受涼，比如吹冷風或者吹空調的情況下，可能會引起腰部局部肌肉的痙攣，會導致一個突然的酸痛。第二、長期的這種不良姿勢，比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿，甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會造成腰酸
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因為長時間保持不良姿勢，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過度緊張。也可能是腰部突然用力過猛，像搬重物時姿勢不當，導致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運動。可以用熱毛巾敷在腰部，來緩解酸痛。若疼痛持續不減，建議及時就醫檢查。同時，加強腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次