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• 怎樣瘦胳膊

  瘦胳膊最有效的方式就是給予上肢充足的運動，比如各種啞鈴操，比如每天可以掄胳膊進行充分的活動，對瘦胳膊有非常好的效果。如果不想堅持運動，可以選擇吸脂。吸脂瘦胳膊是非常直接、非常有效的方式，直接把上肢的脂肪吸走，讓胳膊變瘦。但是胳膊吸脂只能吸上臂，也就是經(jīng)常說的大臂，對于前臂來說通常是不能通過吸脂來解決的。但是吸脂之后也不要覺得吸完了就立刻好了，實際上并不是這樣。吸完了以后要嚴格穿塑身衣，要經(jīng)歷一個比較漫長的恢復(fù)階段，只有這樣才能變得相對穩(wěn)定。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 2319次

• 怎樣確定胳膊脫臼了

  其實對于反復(fù)脫臼的病人，他自己是有感受的，甚至我們有一些病人，翻個身或者咳嗽打個噴嚏，肩關(guān)節(jié)就會脫位。那對于這樣的病人，我們發(fā)現(xiàn)他自己明顯的外觀就能感受到。那有一些出事，因為暴力或者第一次脫臼的病人，主要看：第一個，你的活動會受限了，動不了。第二個，就是疼痛。第三個，是明顯感覺肩關(guān)節(jié)的下方，有空虛感。就是因為我們的肱骨骨頭，跑到別的地方去了。最終確定，我們還是得需要拍X光片，通過幾個不同位置的影像學(xué)來確定，這個肩關(guān)節(jié)是否脫位。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38390次

• 小孩骨折怎樣護理
  小兒骨折和成人骨折不同，由于小兒骨折生長和塑性能力非常強，骨折后有輕度移位或者成角，可以自行糾正，不需要手術(shù)強調(diào)解剖復(fù)位固定。所以小兒骨折一般是石膏夾板固定或者牽引治療。那么小兒骨折護理就非常重要。1、注意觀察石膏或者夾板固定的末梢血運情況，如果有肢體遠端麻木或者腫脹，需要調(diào)整石膏或者夾板的松緊度。2、增加營養(yǎng)、補充鈣質(zhì)，多曬曬太陽，但是不需要過度服用保健品。3、做好心理疏導(dǎo)，避免小朋友哭鬧，影響固定效果。所以如果發(fā)生小兒骨折，家長要做好與醫(yī)生的配合工作，有利于小朋友更好的治療。
  語音時長 1:06”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-06-21 4807次

• 小孩胳膊骨折
  一般當(dāng)胳膊受到外力以后引起骨皮質(zhì)有斷裂的情況，病人就會表現(xiàn)為局部的腫脹，疼痛并且活動受限，按壓可能會有骨擦音或者骨擦感，甚至有的病人可能會出現(xiàn)畸形的情況。對于這種情況一般拍個普通的x光片，就可以明確骨折的部位以及有沒有錯位的情況來確定積極的治療方案就完全可以的。如果位置非常好，選擇保守治療就完全可以的，一般進行嚴格的石膏托外固定或者是小夾板外固定都可以的，但是需要注意遠端的血運和感覺的，防止由于固定過緊影響血運和感覺，同時也需要注意防止過松，那樣就失去了對骨折的保護作用。再就是對于這樣的病人如果位置非常差的，那就有必要積極的進行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的，避免后遺癥的發(fā)生。
  語音時長 1:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-06 9777次

• 小孩骨折怎樣護理
  1、注意觀察石膏或者夾板固定的末梢血運情況，如果有肢體遠端麻木或者腫脹，需要調(diào)整石膏或者夾板的松緊度。2、增加營養(yǎng)、補充鈣質(zhì)，多曬曬太陽，但是不需要過度服用保健品。3、做好心理疏導(dǎo)，避免小朋友哭鬧，影響固定效果。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-14 1402次

• 小孩骨折睡覺怎樣護理
  具體需要根據(jù)骨折的部位來考慮睡姿，一般采取何種舒服，不壓迫骨折部位為準(zhǔn)，如上肢骨折，可抬高患肢有利消腫，可固定患肢于胸前即可，下肢骨折可抬高患肢，有利于血液回流，胸腹骨折可用彈力繃帶固定，但盡量避免太緊，以免呼吸困難
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-08 2402次

• 孩子胳膊骨折怎樣固定
  孩子胳膊骨折，一般采取外固定和內(nèi)固定兩種方式。由于孩子正處于生長發(fā)育階段，骨骼并不是特別穩(wěn)定，很容易受到外部創(chuàng)傷，引發(fā)骨折。不僅會造成疼痛、腫脹、活動受限等，如果不及時進行處理，會誘發(fā)關(guān)節(jié)畸形。因此一旦發(fā)生，需要及時到醫(yī)院進行拍片檢查，如果只是輕度損傷，可以采取手法復(fù)位，然后采取外固定，可以借助支具
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-20 0次

• 小孩顳骨骨折怎么護理
  如果小孩出現(xiàn)了顳骨骨折的情況，平時一定要多注意保暖、避免受、多臥床休息，因為顳骨骨折的同時肯定會導(dǎo)致了顱腦的損傷，導(dǎo)致顱腦的幾種情況，引起病人頭疼、頭暈以及顳部的疼痛，臥床休息，容易促進顱腦水腫的吸收，促進病人的恢復(fù)，并且臥床時一定要避免骨折部位的側(cè)臥，以免導(dǎo)致骨折端受壓以后引起骨折端移位，以及疼痛
  李時望 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 239次