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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97414次

• 得了痛風(fēng)能吃木耳嗎

  大家好，我是來自南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風(fēng)患者，能否吃木耳，這是一個(gè)非常好的問題。因?yàn)槟径彩菍儆谡婢?，簡單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風(fēng)患者食用。而風(fēng)干的木耳泡發(fā)以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作的這些患者，不建議食用。

  

  01:13
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 30626次

• 懷孕能吃黑木耳
  對于孕婦能不能吃黑木耳，一直存在爭議。其實(shí)，孕婦是可以吃黑木耳的。適量食用黑木耳有補(bǔ)血通便的功效，黑木耳中含有維生素b1、b2、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)素，其中黑木耳中的含鐵量極高，不僅對孕期有補(bǔ)血的功效，而且還能夠增強(qiáng)孕婦自身的免疫力。對于患有輸卵管結(jié)石的孕婦來說，可稍微多吃一點(diǎn)黑木耳，黑木耳可以稀釋血液，降低血液粘度，對結(jié)石有溶解并排出體外的作用。但是，黑木耳有活血化瘀的功效，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。如果孕婦過量食用黑木耳，可能會引起拉肚子，誘發(fā)流產(chǎn)，所以不宜多吃。
  語音時(shí)長 1:15”
  陳丹 主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院

  2018-10-10 12039次

• 多囊腎能吃黑木耳嗎
  多囊腎是一種慢性腎臟疾病，這種病情能不能吃黑木耳要看患者腎功能的情況。在多囊腎的早期的時(shí)候，患者的腎功能是正常的，雖然腎臟存在多發(fā)性的囊腫，但是還不至于造成嚴(yán)重的腎衰，患者在飲食上就相對寬松一些，吃黑木耳問題不大。但是如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了腎功能衰竭，尤其是患者到了40歲左右的年紀(jì)，大多數(shù)患者都會因?yàn)樵龃蟮哪I臟囊泡擠壓正常的腎組織而造成腎功能衰竭，這個(gè)時(shí)候吃黑木耳就不再建議，因?yàn)楹谀径羞€有比較多的K+，對于腎衰的患者來說，容易造成高鉀血癥。
  語音時(shí)長 01:10”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-09-17 2211次

• 腎炎能吃黑木耳嗎
  病情分析：腎炎是能夠吃黑木耳的。腎炎患者主要避免的食物就是太咸的食物，比如咸菜，也要避免高蛋白的食物，比如雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，瘦肉這一類食物，這兩者都可能引起腎臟加重。而黑木耳不屬于這兩類食物，所以是可以吃的。意見建議：當(dāng)然，腎炎是逐漸進(jìn)展的，如果到晚期已經(jīng)有了腎功能衰竭，對于黑木耳也應(yīng)該適量限制，因?yàn)楹谀径锖斜容^多的鉀，容易引起高鉀血癥。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-03 2302次

• 胃炎能吃黑木耳嗎
  病情分析：在正常的情況下患有胃炎的病人是能吃一些黑木耳的。黑木耳對于病人的健康有非常大的促進(jìn)作用，而且具有非常好的止血潤肺，補(bǔ)氣血的功效。意見建議：建議病人平時(shí)可以吃一些涼拌黑木耳或者炒黑木耳，在一定的程度上可以提高人體的抵抗力和免疫力。然后病人要配合吃一些蔬菜粥或者蔬菜湯等主食。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-08-09 2704次

• 腎炎可以吃黑木耳嗎
  腎炎患者一般可以適量食用黑木耳。腎炎是由免疫介導(dǎo)的腎臟炎癥性疾病，其飲食調(diào)整在治療過程中占據(jù)重要地位。黑木耳作為一種營養(yǎng)豐富的食材，對腎炎患者而言，適量食用是可以的，但需注意個(gè)體差異及攝入量。黑木耳富含鐵、鈣、磷及多種維生素，具有補(bǔ)血、潤燥
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腎炎可以吃黑木耳嗎
  腎炎患者是可以適量的吃黑木耳的。但是當(dāng)腎炎患者有出血傾向或者是有出血性疾病，或者是當(dāng)腎炎患者合并有腎衰，高鉀血癥時(shí)是需要限制黑木耳的攝入。黑木耳富含纖維素、氨基酸以及礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤糜欣谏眢w健康。但是黑木耳有一定活血作用，所以當(dāng)有些腎炎患者有出血傾向或者是已經(jīng)合并的有出血性疾病時(shí)，是不建議吃黑木
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-29 443次