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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3371次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6443次

• 高血壓能不能吃花生
  高血壓的患者是可以適量吃花生的。但是不要進食過多，因為花生含油脂比較高，進食過多后會導致血脂的升高，而血脂升高可能會不利于高血壓的康復。高血壓的患者一定要低鹽飲食，建議每人每日攝入食鹽量不超過6克，要避免進食高鈉的食物，比如腌制品、熏制品等等。高血壓的患者還應當要減輕體重，要忌煙忌酒，要堅持進行合適的體育運動。必要時一定要遵醫(yī)生的醫(yī)囑，給予相關的降壓藥物治療。
  語音時長 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-23 1795次

• 高血壓能不能吃藕
  高血壓患者是可以吃藕的，高血壓的飲食方面其實總的原則就是要注意清淡飲食，一般情況下要適當?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜，新鮮的水果，菌類；菌類可以吃黑木耳，白木耳，香菇，再就是一些綠葉蔬菜，芹菜，茼蒿，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的。根莖類的可以吃胡蘿卜，蘆筍，藕；水產類海帶，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，也可以適當?shù)某渣c魚肉補充優(yōu)質蛋白。另外，要多吃一些防止高血壓的水果，比如蘋果，西瓜，纖梅，檸檬。適當?shù)膬?yōu)質蛋白飲食，補充鈣劑及鉀離子，可以吃魚類，牛奶，瘦肉，豆類以及豆制品。要戒煙戒酒，少吃動物脂肪，盡量的不要吃肥肉以及動物內臟，少吃甜食，要低熱量，低脂肪，低膽固醇飲食。
  語音時長 1:30”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-02 2223次

• 高血壓能不能吃雪梨膏
  病情分析：高血壓的患者是可以吃一些雪梨膏的。因為吃雪梨膏對于高血壓的患者來說，不會引起血壓升高，沒有太大的影響，如果高血壓的患者出現(xiàn)感冒咳嗽的現(xiàn)象，是可以吃一些雪梨膏來進行調理的。意見建議：高血壓的患者飲食上也需要注意，有低鹽低脂飲食，平時可以適量的運動。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-10-31 1802次

• 高血壓能不能吃雞肉
  高血壓患者是可以吃雞的，但是建議在吃雞的時候還是不要炒得過于油膩，適當?shù)某砸恍┦强梢缘模驗楦哐獕夯颊咴陲嬍撤矫孢€是要注意一下，不要吃得過于辛辣，油膩，刺激，要少吃一些比較油膩的肥肉及動物的內臟等，多吃蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-13 2401次

• 高血壓能不能吃雪梨膏
  患有高血壓的患者也是可以吃雪梨膏的，因為吃雪梨膏對于高血壓一般沒有太大的不良影響，不會引起血壓進一步升高。患有高血壓的患者如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀，可以適當?shù)某匝├娓啵驗檠├娓嗄軌蚯宸螣幔瑵櫾镏箍龋愿哐獕旱幕颊呷绻霈F(xiàn)咳嗽也可以吃雪梨膏。高血壓的患者還要注意適當?shù)恼{整飲食，要多吃綠色的蔬菜，新鮮的水
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 272次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次