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• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學(xué)合理的飲食，既要保證產(chǎn)婦自身的修復(fù)，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發(fā)育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價(jià)值也較高，是一種物美價(jià)廉的食物，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養(yǎng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4490次

• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3358次

• 咳嗽能不能吃藕
  咳嗽一般情況下可以適當(dāng)?shù)某耘海切枧懦^敏等特殊情形。藕具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，而且大多數(shù)情況下并不會(huì)引起咳嗽癥狀的加重，所以咳嗽的患者通常情況下可以適當(dāng)?shù)某耘海桥簩?duì)于咳嗽也無直接治療作用，需要結(jié)合具體病情針對(duì)性的進(jìn)行處理。但是也應(yīng)指出，藕極少數(shù)情況下可以導(dǎo)致過敏，如果為咳嗽變異性哮喘是因?yàn)閷?duì)偶過敏而誘發(fā)咳嗽的癥狀，此時(shí)應(yīng)避免吃藕，以免再次過敏，導(dǎo)致咳嗽加重或引起其他過敏表現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:11”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-07-20 2203次

• 來月經(jīng)能不能吃藕
  女性在來月經(jīng)時(shí)是可以吃藕的，藕是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，它既含有維生素，也含有大量的淀粉。女性在經(jīng)期除了可以正常的吃蔬菜以外，一些常見的水果也是可以吃的，只要注意不是太涼就可以的。另外，女性在經(jīng)期還需要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及脂肪，有利于補(bǔ)充氣血。女性在經(jīng)期除了飲食方面的調(diào)理以外，也需要做好自我保健，首先要注意增加睡眠時(shí)間，避免過于勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。另外，也需要注意保暖，避免受寒。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 2621次

• 咳嗽能不能吃藕
  病情分析：咳嗽是能吃藕的，吃藕不會(huì)加重咳嗽癥狀，不會(huì)影響咳嗽正常康復(fù)，咳嗽期間可以吃一些清淡的食物，比如芹菜，苦瓜，圓白菜，生菜等。盡量少吃辣椒，大蒜，洋蔥這類辛辣食物，以免刺激喉嚨黏膜，不利于咳嗽康復(fù)。意見建議：咳嗽應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)，做相關(guān)檢查，了解咳嗽的具體病因。康復(fù)期間，建議多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免著涼感冒，以免加重咳嗽癥狀。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-05-23 1401次

• 來月經(jīng)能不能吃藕
  病情分析：在來月經(jīng)的期間是可以吃藕的，吃藕并不會(huì)影響月經(jīng)，藕中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸等，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)的。意見建議：吃藕的時(shí)候也需要注意要食量，不宜過量，藕屬于偏涼性的食物，過多的食用有可能導(dǎo)致宮寒，影響經(jīng)血的排出。在來月經(jīng)期間，盡量避免吃辛辣刺激性寒涼的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-25 1301次

• 高血壓能不能吃藕
  高血壓患者是可以吃藕的，高血壓的飲食方面其實(shí)總的原則就是要注意清淡飲食，一般情況下要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜，新鮮的水果，菌類；菌類可以吃黑木耳，白木耳，香菇，再就是一些綠葉蔬菜，芹菜，茼蒿，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的。根莖類的可以吃胡蘿卜，蘆筍，藕；水產(chǎn)類海帶，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，也可以
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 174次

• 來月經(jīng)能不能吃藕
  來月經(jīng)可以吃藕。藕含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘問題。同時(shí)，藕中的維生素C和礦物質(zhì)如鉀、鐵等，有助于提升免疫力，補(bǔ)充經(jīng)期因失血而流失的營養(yǎng)成分。藕具有涼血止血、健脾開胃的功效，在中醫(yī)理論中，被認(rèn)為可以
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次