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為你推薦

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異?；顒?，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10526次

• 膝關節損傷非要制動嗎

  膝關節損傷肯定是需要積極地制動的，不管是軟組織的損傷，還是骨折，適當地制動能夠有效地促進組織的恢復。膝關節損傷后，需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果沒有手術指征，就可以選擇保守治療，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手術指征，需要積極地進行手術治療，手術后使用石膏或支具，固定三到四周，起輔助固定。因此不管是保守治療，還是手術治療，膝關節損傷都需要進行制動固定，讓損傷的組織在一個穩定的環境中恢復。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2809次

• 游泳會對膝關節造成損傷嗎
  一般而言，患者進行游泳不會對膝關節造成過大的損傷，相反在一定程度上游泳還可以對膝關節產生一定的積極治療作用。這是由于人在游泳時膝關節處于水中浮力作用下，會保持松弛的狀態，不會因為重力的作用對關節面的軟骨產生損傷。而游泳時由于下肢的屈伸活動，加上與水的阻力進行對抗會加強腿部肌肉的力量，對于膝關節的穩定會有很好的作用。此外，對一些膝關節損傷程度比較嚴重的患者，游泳時要注意循序漸進，不要過度的進行游泳，以免引起腿部肌肉僵硬痙攣，從而對膝關節產生不利的影響。適度的游泳對于膝關節炎癥的患者會有一定的幫助的。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-03-02 3158次

• 游泳會對膝關節造成損傷嗎
  游泳一般是不會對膝關節造成損傷的，除非在游泳中受到了外傷，或者因為動作不規范，這種幾率是比較低的。如果保持正常的泳姿，一般是不會對膝關節造成損傷的，因為游泳時只是進行膝關節的活動，比如屈伸活動，并不會對膝關節產生過多的壓力負荷，因此對膝關節沒有明顯的磨損。所以，游泳通常不會對膝關節造成損傷。其他運動，比如蹦跳類的運動，容易造成膝關節關節面的磨損，可以產生損傷，因此要注意選擇恰當的運動，尤其是對有膝關節病變的患者，比如膝關節半月板損傷、膝關節炎的患者，盡量避免做蹦跳類的運動，比如爬樓、爬山、跳繩等。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-06-14 1951次

• 游泳會對膝關節造成損傷嗎
  病情分析：游泳不會對膝關節造成損傷的，在游泳的時候，人體浮在水面，能夠減輕對身體的壓力，四肢配合運動，還能夠鍛煉腰背肌的力量，所以游泳是最好的有氧運動，對身體有一定的益處。意見建議：如果已經有膝關節損傷的患者，就不建議游泳，應該先配合治療，癥狀緩解后再適當的做游泳運動，另外，游泳的時間也不宜過長，一般一個小時左右最好，游泳后還要注意保暖，及時補充碳水化合物。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2020-10-31 1502次

• 跪姿為什么會對膝關節造成損傷
  病情分析：跪姿造成壓迫、出現持續擠壓等情況。膝關節保持跪姿動作，會對髕骨關節造成直接的壓迫，這樣容易導致髕骨關節軟骨發生軟化退變。而且跪姿動作，如果時間比較長會導致股骨后髁與脛骨平臺對半月板后角造成持續的擠壓，從而引起半月板后角損傷。意見建議：建議要適當的注意休息，不可以劇烈運動，要嚴格遵醫囑配合治療。對于膝關節損傷嚴重的患者，要及時進行手術治療。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-08-05 1003次

• 游泳會對膝關節造成損傷嗎
  游泳會損傷膝關節的。外翻、蹬夾這兩個動作對于膝蓋的作用力很大。速度越快、強度越大對膝蓋的傷害越大。許多游泳運動員膝蓋疼痛，膝部外傷是普遍現象。特別是做蛙泳的外翻和蹬夾的開始動作時，膝蓋內副韌帶和內側半月板受力很大。小腿做外翻動作時的是股骨頭內壓進入膝蓋骨頭，外拉內側副韌帶和內側半月板，過度用力時韌帶
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-08-30 3680次

• 單腿深蹲會對膝關節造成損傷嗎
  單腿深蹲，作為一種高強度的下肢鍛煉方式，如果正確執行，通常不會對膝關節造成損傷。然而，若動作不規范、過度訓練或個體膝關節穩定性差，則有可能導致膝關節受損。規范的單腿深蹲要求保持腰背挺直，核心收緊，下蹲與上升過程中膝關節不超過腳尖，以減少對膝
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次