天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:34

醫(yī)生主講實錄

腦供血不足改善的方法,如下:

一,低鹽飲食。高鹽飲食會損傷血管,低鹽飲食對血管具有保護作用。

二,飲食多樣化,雜糧為主,五谷雜糧,新鮮蔬菜,水果對血管具有保健作用,應(yīng)多攝入。

三,運動鍛煉,可保護軟化血管,如太極拳、散步、游泳等,低強度運動,可改善腦供血不足,

四,按摩穴位,風(fēng)池穴能改善大腦供血不足,減輕頭暈、眩暈、失眠,足三里內(nèi)關(guān)穴能夠改善腦部血液循環(huán)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 舟山市| 平遥县| 集贤县| 农安县| 肃北| 高邮市| 衡南县| 从化市| 裕民县| 辽宁省| 白玉县| 文山县| 镇平县| 炉霍县| 大连市| 永平县| 深水埗区| 永兴县| 大同市| 新宁县| 兴安县| 海原县| 和硕县| 固阳县| 温州市| 宁海县| 互助| 舟曲县| 河津市| 顺义区| 白银市| 宜川县| 荆门市| 云浮市| 昌图县| 清镇市| 南阳市| 东乌| 南澳县| 固镇县| 沁源县|