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為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過(guò)高，對(duì)血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤(rùn)燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

  01:43
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 72512次

• 番石榴上火嗎

  番石榴是偏溫?zé)岬乃源罅砍钥赡軙?huì)有上火的癥狀，而且番石榴含有鞣質(zhì)，它的性質(zhì)是偏甘、溫的，而且具有澀的特點(diǎn)。番石榴可以生津，同時(shí)也可以潤(rùn)腸。番石榴中的大量果膠物質(zhì)，可以增加胃腸道的蠕動(dòng)，從而達(dá)到緩解便秘的問(wèn)題。但是相對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，吃番石榴反而會(huì)造成拉肚子，所以還是適當(dāng)?shù)臄z入，不要造成腸胃的負(fù)擔(dān)。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果實(shí)中維生素C的含量是比較高的，而且還含有蛋白質(zhì)和一些脂類，它能夠補(bǔ)充熱量。常吃番石榴還能夠抗衰老、抗氧化，可以排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 10221次

• 血糖高能吃玉米
  血糖高是可以吃玉米的，玉米從中醫(yī)的角度上來(lái)看是有很不錯(cuò)的保健功效的，比如玉米吃了之后能夠利尿消腫，健脾滲濕，平肝利膽，開(kāi)胃。糖尿病患者吃玉米是完全沒(méi)有問(wèn)題的，因?yàn)橛衩字泻泻芏嗟拇掷w維，是糖尿病患者非常不錯(cuò)的食品，堅(jiān)持吃玉米，還有降血糖血壓的作用。玉米當(dāng)中還有很多的不飽和脂肪酸，其中60%以上都是亞油酸，它和玉米胚芽中維生素e協(xié)同作用，能夠很好地降低人體血液中膽固醇的濃度，這樣血管壁就不會(huì)有垃圾沉積了。糯玉米當(dāng)中的支鏈淀粉含量非常高，這樣人們吃了之后，很快就會(huì)被消化掉。玉米不適合單獨(dú)使用，可以搭配曬食纖維多的食物一起吃，這樣能夠減緩血糖上升的步伐。玉米也分好多種，其中老玉米的升糖速度最慢，是適合高血糖的患者食用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 10144次

• 血糖高能吃海參嗎
  血糖高患者是可以吃海參的。海參是屬于比較高端的動(dòng)物蛋白的食品食品種類，患者可以把海參作為補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的食品的種類來(lái)選擇，但是也要注意些事項(xiàng)：第一、控制好量，一天吃一個(gè)海參就足夠了，如果吃太多同樣會(huì)對(duì)血糖有比較明顯的影響。第二、吃海參的時(shí)候要注意它的烹調(diào)方式，不要選擇油炸、油煎或者是額外的加一些淀粉、大豆粉等等這種烹調(diào)方式，也不要選擇小米飯煮海參的方式。因?yàn)樾∶罪堉蠛⒌臅r(shí)候，肯定是要連小米飯一起吃掉的，小米飯里面含有的糖分比較多，所以喝海參小米粥容易產(chǎn)生血糖明顯的升高。因此血糖升高的患者可以吃海參，只要注意到剛才提到的這兩點(diǎn)基本上就是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 10678次

• 孕婦血糖高能吃石榴嗎
  病情分析：孕婦血糖高可以適量的吃石榴，石榴的含糖量不是很高，吃石榴可以降低胎兒大腦發(fā)育受損，增加食欲能有效的改善孕婦的食欲不振，減輕懷孕早期孕吐癥狀。意見(jiàn)建議：懷孕期間血糖高，建議不要吃西瓜，香蕉，葡萄，鴨梨，火龍果等含糖量高的水果，注意休息，不要過(guò)度勞累，飲食多樣化，保證充足睡眠，保持心情舒暢，做好產(chǎn)前每一次檢查。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-25 3001次

• 血糖高的可以吃番石榴嗎
  病情分析：血糖高的一般是可以適量吃番石榴，并且還要結(jié)合自身的情況而來(lái)決定。番石榴中含有豐富的膳食纖維以及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠起到潤(rùn)腸通便，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的效果，如果血糖的含量比較穩(wěn)定，一般是可以適量吃一些番石榴的，如果血糖的含量比較高，通常需要減少食用量。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者在平時(shí)一定要合理、清淡飲食，并且還需要經(jīng)常的做些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)預(yù)防肥胖，平時(shí)還要注意戒酒。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-10 1202次

• 血糖高能吃石榴嗎
  一般情況下，血糖高的患者能吃石榴。首先，石榴的果實(shí)中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，包括維生素C、B族維生素、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。適量食用石榴，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次，石榴具有輔助降低血脂和血糖的作用。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 血糖高能吃石榴嗎
  對(duì)于血糖高的患者，適量食用石榴是可以的。石榴含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體健康有一定的益處。然而，由于石榴中也含有一定的糖分，因此患者在食用時(shí)需要注意控制量，避免過(guò)量攝入糖分導(dǎo)致血糖升高。首先，石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不容忽視。它富含維生素C、維生
  2025-06-09 0次