天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

蓮子芯高血壓能泡水喝嗎

00:00
01:11

醫生主講實錄

高血壓患者可以用蓮子心泡水喝。蓮子芯含有蓮心堿,具有舒張血管平滑肌的作用,可以起到輔助降壓的效果。蓮子心還具有養心安神,健脾止瀉,促進食欲的作用。所以高血壓的患者可以喝蓮子芯泡水,但是要適量,不能過量,過量容易導致胃腸功能紊亂。

高血壓的患者要多吃新鮮的蔬菜水果,避免吃過于油膩的食物,比如肥肉,豬蹄,動物的內臟,也要控制食鹽的攝入量,避免吃過咸的食物,比如咸菜,咸魚干,咸蘿卜,同時還要進行適當的體育鍛煉,比如慢跑,快走,游泳,打太極拳。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 常熟市| 新安县| 湖口县| 白水县| 建水县| 安福县| 易门县| 台东市| 上林县| 绥德县| 清原| 金湖县| 兰考县| 河池市| 双柏县| 南澳县| 六枝特区| 松桃| 阳泉市| 磴口县| 长葛市| 永靖县| 彝良县| 措美县| 红河县| 濮阳市| 忻州市| 顺义区| 栾城县| 陇西县| 和硕县| 松潘县| 项城市| 滦平县| 扶风县| 石阡县| 武冈市| 阜阳市| 东辽县| 玛沁县| 太和县|