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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數是與過度的勞累，或是與小腿肚發育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 20568次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經間的神經沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-27 3193次

• 走路小腿肚子疼怎么回事
  走路出現腿部肌肉疼痛的情況多可能是由于長期的不運動，突然進行了高強度的運動，或是長距離的行走，導致了腿部新陳代謝乳酸大量堆積在腿部，從而導致無法進行有氧呼吸，繼而產生了腿部酸痛的現象發生。走路后出現小腿部肌肉酸痛的情況后，一般可以通過熱水泡澡的方式來幫助緩解，熱水泡澡可以幫助腿部的乳酸快速的排出，從而促進血液循環，有助于緩解疼痛的目的，并配合腿部的按摩，可以使腿部緊繃的肌肉得到放松，按摩的方式主要是自腿部以下到上輕柔的按摩，從而起到緩解疼痛的作用。
  語音時長 1:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-09 14319次

• 腎炎小腿肚子疼嗎
  對于腎炎會不會小腿肚子疼是兩個概念，而在中醫學來說的腎主骨，腎炎的患者因個體差異，當免疫力下降時也會反映到腿上的現象比如就是小腿肚子疼，這是可以有的。如果患者感到小腿肚子疼，那么就應該平時出一些問題：1、飲食清淡易消化食物為主。2、禁海鮮牛肉羊肉辛辣刺激的食物、酒、咖啡香菜的。3、預防感冒，避免受涼不要勞累，不吃保健食品、補藥、以防上火，導致病情加重。4、建議大家多參加一些有氧運動，適當的鍛煉身體，在陽光下多做運動、多出汗，可幫助排出體內多余的酸性物質。
  語音時長 1:21”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 9869次

• 小腿肚子疼怎么回事
  小腿肚子出現了疼痛，首先要排除有沒有局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病。長時間的站立行走以及過度勞累也容易導致小腿肌肉的疲勞，甚至勞損，也會引起小腿肚子的疼痛。腰椎間盤突出癥容易壓迫神經根，也會引起小腿都得到放射性的疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 2502次

• 小腿肚子疼看什么科
  病情分析：小腿肚子痛多由于腓腸肌受損、腰椎間盤突出壓迫神經、下肢深靜脈血栓形成、局部腓腸肌跟腱撕裂勞損引起，需要看骨科。意見建議：經常小腿肚子痛患者應注意保暖，避免下肢肌肉受寒引起僵硬痙攣，避免劇烈運動，可以適當的補鈣。如果疼痛癥狀嚴重應去醫院就診，進行X線檢查，必要時進行核磁檢查，明確病因對因治療。腰椎間盤突出壓迫神經應根據病情嚴重程度選擇保守或手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-01 1806次

• 小腿肚子疼怎么辦
  小腿肚子一般是指腓腸肌，腓腸肌疼考慮是劇烈運動、外傷、肌肉拉傷、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可以通過局部按摩、冰敷、口服藥物、手術等方式緩解癥狀。1、劇烈運動：如果長時間做劇烈的運動，可能會導致局部乳酸堆積，刺激小腿肌肉，出現腓腸肌疼痛的情況，這時可以適當的對局部進行按摩，能夠促進局部的血液
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 小腿肚子脹痛
  小腿肚子脹痛可能是生理因素導致的，也有可能是病理因素的原因，比如下肢靜脈曲張、坐骨神經痛等。1、生理因素。如果患者短時間內進行劇烈的運動或者是身體過于勞累，容易導致小腿肚子出現脹痛的情況，這屬于正常的生理現象，可以對局部適當的按摩，也可以使用熱水袋或熱毛巾對局部熱敷，可以促進血液循環，使小腿脹痛的情
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-04 750次