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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應(yīng)力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強(qiáng)行的，超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 9997次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7632次

• 腰部骨質(zhì)增生原因
  一，年齡，骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象，在臨床上常見，是關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)了退化病變而產(chǎn)生，是骨骼自身退行性變，是衰老的表現(xiàn)。二，外傷，外傷力量引起腰部損傷也可以導(dǎo)致腰部骨質(zhì)增生。三，勞損，腰椎長期受到一個反復(fù)的勞損，或者是過度的活動，都會加速腰椎的退變，使骨質(zhì)增生不斷增大。四，不良的體位和姿勢，年輕患者主要是長期維持同一個姿勢，比如辦公室上班人群長期坐在辦公桌前，很少活動，那么同一個姿勢或者體位不正確，也可以導(dǎo)致腰部骨質(zhì)增生。以上四個原因基本就是腰部骨質(zhì)增生的原因。
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  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-23 2136次

• 腰部骨質(zhì)增生的鍛煉
  對于腰部骨質(zhì)增生病人一般會引起腰部的疼痛癥狀，我們的鍛煉方法主要還是通過鍛煉來加強(qiáng)腰背肌的力量就可以，一般鍛煉的方法，可以囑咐病人做小燕飛的動作，也可以進(jìn)行游泳鍛煉或者是在床上練習(xí)抬屁股的動作都可以，目的就是通過這些運(yùn)動鍛煉，從而加強(qiáng)腰背肌的力量更好保護(hù)腰椎，改善腰椎骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀就可以。另外，對于這樣的病人平時還是要以休息為主，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，口服鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，就是還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電、牽引，更有利于癥狀的改善。
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  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-13 5857次

• 腰部骨質(zhì)增生是什么原因引起的
  骨質(zhì)增生的主要病因與關(guān)節(jié)軟骨的退變有關(guān)，進(jìn)入中年以后機(jī)體各組織細(xì)胞的生理功能也逐漸的衰退老化。退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，椎間盤的纖維環(huán)松弛并向周邊膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣發(fā)生撕裂，導(dǎo)致髓核突出，使得后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨形成骨刺或者骨質(zhì)增生。通過臨床的總結(jié)分析，具體的病因主要和年齡、勞損、外傷以及姿勢不正確等有直接的關(guān)系。一，年齡因素，人體的老化是不可抗拒的自然規(guī)律，隨著年齡的增長腰椎由于運(yùn)動磨損不可避免地會出現(xiàn)退行性改變。絕大部分六十歲以上的正常人拍片時，均可以發(fā)現(xiàn)腰椎的骨刺形成，椎間隙變窄等蛻變的老化現(xiàn)象。二、是勞損因素，腰椎的退變過程中，除了隨著年齡變化以外還與腰椎的勞損有很大關(guān)系，腰椎長期受到反復(fù)勞損以及過度活動等不良因素的刺激，可能會加速腰椎的退變，使椎間盤突出骨刺的形成的幾率增大。三、是外傷史，在青少年時期的腰椎外傷也是中年以后發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生的主要外因。四、是姿勢不正確，腰椎骨質(zhì)增生癥年輕患者主要是長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確，導(dǎo)致的。比如睡軟的席夢思床墊、長時間的彎腰、睡姿不正確，也會導(dǎo)致腰椎的骨質(zhì)增生。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1202次

• 腰部骨質(zhì)增生怎么鍛煉
  膝蓋骨質(zhì)增生是由于勞損引起的，因此治療的同時要加強(qiáng)運(yùn)動，有助于緩解增生帶來的不適的癥狀。指導(dǎo)意見：如果是頸椎骨質(zhì)增生可以活動頸椎一寫米字，如果是腰椎骨質(zhì)增生可以練習(xí)俯臥位，飛燕式腰背肌肉功能鍛煉，如果是關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以練習(xí)游泳，跟骨骨質(zhì)增生可以用熱水浴。骨質(zhì)增生患者注意事項(xiàng)，在急性期間疼痛加劇，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動量，患者可適當(dāng)?shù)呐P床休息，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，不僅有效地防止了癥狀進(jìn)一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。盡快用藥，采用外用藥物控制病情的發(fā)展，病情在恢復(fù)期間要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素的刺激，因?yàn)檫@些不良環(huán)境因素對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生。還要避免過度的勞累，因?yàn)檫^度的勞累或者刺激的關(guān)節(jié)及周圍的組織再次演變而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者，可以適當(dāng)增加戶外活動鍛煉，盡量避免長期臥床休息，如長期固定的某一個姿勢工作的患者，應(yīng)注意在工作休息時變換下姿勢。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 2101次

• 腰部骨質(zhì)增生原因
  一，年齡，骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象，在臨床上常見，是關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)了退化病變而產(chǎn)生，是骨骼自身退行性變，是衰老的表現(xiàn)。二，外傷，外傷力量引起腰部損傷也可以導(dǎo)致腰部骨質(zhì)增生。三，勞損，腰椎長期受到一個反復(fù)的勞損，或者是過度的活動，都會加速腰椎的退變，使骨質(zhì)增生不斷增大。四，不良的體位和姿勢，年輕患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-03 287次

• 腰部骨質(zhì)增生原因
  腰部骨質(zhì)增生，是一種常見的骨骼退行性病變。其形成原因多樣，主要包括年齡增長、長期勞損、外傷、不良姿勢以及缺乏運(yùn)動等。隨著年齡增長，骨骼逐漸老化，骨密度降低，容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生。長期重復(fù)性的腰部勞動或保持不良姿勢，如久坐、長時間彎腰等，也會加速
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次