維生素c最好白天服用，尤其是每天飯后服用才是最佳，這是由于飯前空腹的時候攝入的維生素c，會快速的通過人體的胃腸，還未來得及及時的吸收就會被排出去，從而影響了維生素c的吸收。
而飯后服用維生素c時，由于腸道內，有食物的存在，而導致維生素c會緩慢的在腸道中運動，從而讓攝入的維生素c完全的被吸收。但是如果便秘患者的話，那么建議，選擇服用維生素c要在飯前吃，效果要更好。所以建議，維生素c可以有的視情況而定，有的可以在飯前吃。
維生素c可以白天吃嗎
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-13 12527次
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-07-06 42472次
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打完瘦臉針可以吃維生素c嗎打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進入到人體會阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經支配傳遞不到肌肉，肌肉就會產生半癱瘓的狀態，這種半癱瘓會使肌肉發生萎縮達到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學反應，吃維生素c可以促進傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針非常細，一般創傷也很小，所以吃不吃維生素c對瘦臉針的愈合都是沒有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點維生素c，或者其他維生素，或者復合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習慣。
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李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-09-03 2806次
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甲亢可以吃維生素c嗎對于甲亢患者來說，可以吃維生素c。甲亢患者在平時的生活中，要注意低碘飲食，維生素c不屬于高碘的東西。所以對于甲亢患者來說，可以適當的食用維生素c，特別是可以食用一些富含維生素c的水果，這樣對于甲亢患者來說能夠有一定的好處。對于甲亢患者來說，在平時生活中應當低碘飲食，盡量吃無碘鹽，另外要避免吃海帶，紫菜，海鮮類產品，因為高碘食物容易導致甲亢的癥狀加重，從而引起一系列的癥狀。語音時長 01:09”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2020-10-24 4817次
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維生素c孕婦可以吃嗎孕婦在懷孕期間是可以吃維生素c的。維生素c是人體必不可少的維生素，適量的補充維生素c對胎兒腦部發育起到非常好的作用，還可以促進鐵的吸收，預防缺鐵性貧血，但孕婦在補充維生素c的時候不可過量，過量可能引起敗血癥。同時，維生素c還可以增加孕婦的免疫力，可以預防感冒，另外維生素c還可以防止牙齦出血，因此孕婦在懷孕期間是可以吃維生素c的，但是要適量不宜過量。孕期營養要均衡合理補充各種營養物質，如碳水化合物、蛋白質以及蔬菜，適當的增加營養的攝入。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-09-28 5560次
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維生素c可以白天吃嗎VC可以白天吃，沒關系，因為是水溶性的，所以不要一次吃好幾粒。每天進食蔬果250克以上，不用擔心服用過量，因為維C為水溶性元素，過量的維C會通過尿液、汗液排出。正因為它的易流失性，所以要天天堅持食用，而不要以為打一回維C牙祭就可以管很多天。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-12-01 4102次
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孕婦維生素c可以吃嗎病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求，增強母體抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發育。意見建議：孕期應在醫生的指導下，按需補充各種維生素和營養素，不能盲目使用、自行使用，以免營養過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發育。孕婦盡量應以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-25 1303次
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白天吃維生素c會黑嗎會黑一般指的是導致皮膚變黑，白天吃維生素C通常不會導致皮膚變黑，建議患者在醫生指導下服用藥物。維生素C屬于維生素類的藥物，是人體所必需的營養元素，可以提供人體免疫系統所需要的高含量維生素C，還可以參與體內氨基酸代謝、神經遞質、膠原蛋白和組織間質的合成，在臨床上可以治療維生素C缺乏癥。由于維生素C不存
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-02-19 0次
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維生素B可以白天吃嗎一般維生素B可以白天吃，建議患者嚴格遵醫囑服用藥物。維生素B屬于一種脂溶性維生素，也是人體所必需的營養物質，可以參與人體內許多化學反應，起到輔助的作用，來維持機體功能，比如支持細胞代謝，促進免疫系統功能等，而且維生素B的種類也比較多，各自都會有不同的功能與作用，可以共同維持身體的健康狀態。在臨床上能
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
