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• 妊娠高血壓降壓的食物

  沒有任何一個食物，我吃了以后可能會起到一個很好的降壓的效果的，但是含有豐富的維生素，維生素C和維生素E的食物，它會對于血管的一個內皮有一個重要的保護作用，這個是相對。另外一個就是，有一些食物可能會加重血壓的發生，會導致血管內皮損傷的增重，電解質的紊亂，水鈉平衡的一個紊亂，就是我們的高鈉的飲食，說白了太咸的，高鹽的食物，就是這些。所以我們一般建議營養均衡，沒有過分的強調哪一個食物就一定好，哪一個食物不好。但是你要注意的兩個最重要的因素，第一、維生素含量豐富的；第二、鈉含量低的，就是低鹽的食物就夠了。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 2682次

• 高血壓怎樣降壓

  高血壓如何降壓，關于高血壓，如何降壓的問題呢，我們要先區分高血壓，是原發性的高血壓，還是繼發性的高血壓。對于繼發性的高血壓，比如說腎上腺瘤、腎動脈狹窄造成的高血壓。我們就需要積極的治療原發病，比如說治療腎上腺瘤，治療腎動脈狹窄，高血壓就可以治愈。而對于原發性的高血壓的治療上，通常是需要終身的服藥，服藥的原則是在醫生的指導下。通常是采用長效的降壓藥，如果血壓有波動，可以調整降壓藥。當然調整降壓藥需要在?？漆t生的指導下，切記不能自行的停藥，或者是自己調整藥物的劑量。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 12531次

• 高血壓的降壓食物
  高血壓患者對飲食要特別注意，要在飲食上注意低鹽，低脂，低膽固醇，低熱量飲食，少吃紅肉包括牛肉，羊肉，豬肉盡量不要去吃動物的內臟，肝，腦，腎，肺這些動物的內臟盡量不要去吃。要多食用新鮮的水果蔬菜，多吃粗纖維的糧食，戒煙，限酒，不喝咖啡濃茶等刺激性的飲料，特別要注意限制食鹽的攝入，多鹽飲食與高血壓有直接的關系應當適當的補充鎂、鉀離子，臨床發現素食者血壓往往會比有肉食者更要低一些，所以要提倡素食，可以吃魚肉，雞蛋，牛奶具有降血壓食物，也可以吃青菜，番茄，西瓜，黃瓜，木耳，海帶等等，要保持適量的運動注意休息。
  語音時長 1:42”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 2776次

• 妊娠高血壓降壓的食物
  妊娠期高血壓的患者可以適當的吃一些富含鉀豐富的一些食物，比如說可以適當的吃一些海帶，還有香菇，黑木耳，胡蘿卜，蝦皮，魚類等都是可以的。也可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如說一些豆制品，奶制品，或者是像一些動物內臟等也是可以的。另外，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說芹菜，大白菜，獼猴桃，香蕉，梨，柚子，橙子等，這些水果可以促進血液的循環，能夠有效的緩解妊娠期的高血壓，同時還能夠補充維生素，提高患者的自身抵抗力。同時，妊娠期高血壓的孕婦一定要嚴格控制體重，注意避免體重增長過快。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-27 1772次

• 高血壓吃什么食物降壓
  高血壓患者吃食物降壓一般效果也不是特別明顯。主要是要堅持低鹽低脂，清淡飲食，不能吃得太咸，太油膩，也不能吃得太辛辣，要多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜，蛋白質含量豐富的食物，可以吃一些魚肉瘦肉牛肉。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-11 5402次

• 高血壓怎樣降壓
  患者如果出現了高血壓的狀況，首先就是應該去醫院確診，然后在醫生的指導下選擇合適的降壓藥，把血壓降到正常水平。對于高血壓這種疾病，必須長期用藥維持，不能間斷。同時在飲食上要低鹽，低糖，低脂，忌煙酒。還要多活動，減輕體重。減輕精神壓力，保持心理平衡。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-02-18 2202次

• 高血壓吃什么食物降壓
  高血壓是指在不同的時間段連續三次的收縮壓大于140，舒張壓在不同時間大于90。常見的癥狀如頭暈，眩暈和全身無力，長期高血壓也可導致動脈硬化。對于高血壓，需要定期服用抗高血壓藥物。飲食不應該太咸，可以吃芹菜，黑木耳等，這可以幫助降低血壓，但是光靠吃一些食物，是不能治本的，還是要注意早點去醫院進行治療，
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-01-22 9196次

• 妊娠高血壓降壓的食物
  妊娠期高血壓的患者可以適當的吃一些富含鉀豐富的一些食物，比如說可以適當的吃一些海帶，還有香菇，黑木耳，胡蘿卜，蝦皮，魚類等都是可以的。也可以適當的多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如說一些豆制品，奶制品，或者是像一些動物內臟等也是可以的。另外，也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說芹菜，大白菜，獼猴
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 339次