X、O型腿兒是由足的不正確受力產生的骨骼變形，也有遺傳因素，與后跟外翻和扁平足有直接關系的。足的內側長期過重受力產生后足外翻、變形，不管是內八字還是X、O型腿，或者是后跟外翻，都是由足的不正確受力產生了身體的負力線，在行走的時候產生不正確的受力點，以為骨骼變形。
指導意見如果要綁腿，最好不要買可以伸縮的綁腿帶，最好用皮帶那類的或者粗點的繩子也可以。如果不怕痛的話可以睡覺的時候也綁腿，見效會比較快，像這些運動既可以練腿型，又可以去掉腿上的肥肉，一舉兩得，當然一定要在專業的醫生指導下進行。
怎樣矯正xo型腿
楊偲主治醫師
吉林大學第一醫院 兒科
2018-10-01 7171次
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xo型腿怎么矯正最有效X型腿或者O型腿，我們專業上稱的內翻畸形，或者外翻畸形的，我們要針對它的病因學，來制定我們的治療的策略，那如果是因為骨性的，發育異常的話，我們可以給予相應的接骨矯形，而且我們做了挺多的這樣的病人，我們一看原來是畸形比較明顯的，其實我們可以截掉一個，斜型的骨塊，就基本上能夠恢復他這樣的，一種畸形的狀態，那對于有一些因為退變性，內側軟骨磨損以后，引起的一種內翻畸形的，尤其年紀比較大的，我們建議做人工關節置換，可以同時解決畸形的問題，又解決了退變性，這種關節炎的問題。
01:03
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 122355次
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青少年怎樣矯正o型腿在臨床工作中，我們醫院從八幾年到零幾年總結過一批病例，兩千多例膝內外翻手術，從病例總結上發現有將近有二百多例，屬于青少年青春發育期形成的佝僂病。這部分人的特點是幼兒的時候沒有佝僂病病史，一般從青春發育期，八九歲到二十四五歲的時候，在這個期間發生的類似于佝僂病的癥狀，出現下肢畸形的，咱們叫青少年青春發育期佝僂病。很多患者都有這個體會，年輕的時候好好的，特別是女孩，在月經初潮前后出現腿部疼痛，逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子，都受影響。這個不光是好看的問題，它的發展跟普通的佝僂病形成的，跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內翻，它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進行一些化驗檢查的時候，發現血磷、血鈣偏低，堿性磷酸酶增高。特別是X線表現上，能看到骨骺線增寬，閉合得不好，模糊，甚至出現生長阻滯線，這是一個特殊類型的膝內翻。這應該引起大家足夠的重視，它的發生原因不是因為飲食中缺鈣，而是生長過快，骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術的方法進行矯正，效果都是很好的。
03:07
杜春林
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-01 5618次
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怎樣矯正xo型腿x型腿也叫做膝外翻，它的矯正大部分可以通過保守治療，包括使用夾板或者綁腿，以及矯正鞋墊等等。如果有佝僂病，需要積極的補充鈣之后進行矯正，保守治療沒有效果，需要進行手術截骨矯形。o型腿稱之為膝內翻，它的矯正首先可以進行保守治療，比如用繩子將膝關節綁緊，兩腳并攏然后做屈膝下蹲之類的動作。保守治療沒有效果，也是需要進行手術矯正的。對于是否需要經過手術矯正，還需要結合臨床實際。注意休息，加強營養，適當運動。語音時長 1:03”
楊偲
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-09-25 19993次
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xo型腿怎么矯正x型腿或者O型腿，專業上叫做內翻畸形和外翻畸形，針對他的病因學來制定具體的治療策略。如果因為骨性的發育異常的情況，會給予相應的截骨矯形。畸形比較明顯，可以截掉一個斜行的骨塊，基本上能夠恢復。對于一些因為退變性內側軟骨磨損以后引起的內翻畸形，尤其是年齡比較大的患者，建議做人工關節置換，可以同時解決畸形的問題，也解決退變性的問題，建議如果出現此類癥狀的患者，要到醫院檢查具體成因，對癥治療。語音時長 01:13”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2021-07-15 30069次
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xo型腿怎么矯正X型腿、O型腿會跟著年齡的變化逐漸加重，其治療越早越好。X型腿和O型腿常由脛骨發育不良引起，對X型腿和O型腿進行早期干預尤為重要。如果是新生兒或者一歲以內的嬰兒，通過夾板固定改變骨頭形狀，糾正為正常形狀，不需手術即可達到治愈的目的。但如果錯過最佳治療時間，需手術矯形治療，用外科手術方法造成骨折，繼而糾正畸形。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-20 3103次
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13歲，XO型腿，怎么矯正病情分析：X型腿和o型腿的矯正，可以通過保守治療和手術治療的方法來進行，具體使用何種方法還需要根據患者的年齡、畸形的嚴重程度來綜合評估。如果畸形程度較輕或患者年齡小于5歲，可以先通過按摩大腿肌肉和佩戴矯形支具來進行矯正，如果患兒年齡已大于5歲，且畸形程度較重，則需考慮進行手術治療來進行矯正。意見建議：建議x型腿和o型腿的患者應及時到當地醫院骨科就診，進行查體以及x線檢查，明確x型腿和o型腿的嚴重程度，然后再根據患者的年齡和畸形嚴重程度決定是否需要進行手術矯正。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-07-05 1701次
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xo型腿怎么矯正XO型腿可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療進行矯正，應及時前往正規的醫院就醫。1、一般治療：XO型腿可能是長期不良的姿勢造成的，可以通過調整姿勢改善，保持正確的坐姿與站姿，跑步時保持下肢力線與地面垂直，長期堅持可以起到一定的矯正作用。2、物理治療：如果正處于生長發育期，骨骼還沒有定型，可
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2023-12-27 0次
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學生xo型腿怎么矯正xo型腿是骨外科一種比較常見的病，多見偏遠農村地區，幼年時鈣質嚴重缺乏所致，現在走路鞋的外側磨損較嚴重，影響正常生活和工作。矯正方法包括手術、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，手術適應于xo型腿程度非常嚴重，或者已經并發骨性關節炎，出現關節疼痛的患者。建議對于xo型腿的矯正，可以從調整走路姿勢做起
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 198次
