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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對(duì)于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素?cái)z入不足會(huì)導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，酗酒會(huì)患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 36549次

• 維生素b6治療脫發(fā)嗎

  對(duì)于毛發(fā)生長(zhǎng)來說，它需要很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅是蛋白質(zhì)、豐富的礦物質(zhì)、維生素，豐富的微量元素，都是非常重要的，但B族確實(shí)跟我們頭發(fā)生長(zhǎng)代謝有關(guān)系，特別是B2和B6，都對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)是非常有價(jià)值的，所以我們一般建議患者，在脫發(fā)的同時(shí)可以配合胱氨酸，或者是維生素B族，特別是復(fù)合B的口服，對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)確實(shí)有幫助。

  

  00:46
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-02 105560次

• 維生素b6可以緩解孕吐
  維生素b6可緩解孕吐，主要用來預(yù)防和治療維生素b6的缺乏癥，減輕妊娠嘔吐。一次一到兩片，一日三次，長(zhǎng)期或過量飲用該產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的周圍神經(jīng)炎，出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常，步態(tài)不穩(wěn)，手重麻木。如果孕婦接受超量維生素b6還會(huì)導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生維生素b6依賴癥，如果使用維生素b6緩解孕吐時(shí)。要在醫(yī)生正確指導(dǎo)下服用。維生素對(duì)孕婦影響到非常大，除了靠藥物來緩解還可多吃些蔬菜水果，清淡飲食來幫助緩解孕吐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-28 45197次

• 維生素b作用
  維生素b是b族維生素的總稱，與肝臟有密切關(guān)系的維生素，維生素b有十二種以上，其中公認(rèn)為是人體所必須的維生素有九種，全部是水溶性的維生素。維生素b1又叫做抗腳氣病維生素，維生素b2又稱為是核黃素，是自然界中分布最廣泛的一種維生素，維生素b3又稱為是葉酸、煙酸，維生素b5又稱為泛酸，維生素b6有叫做吡哆素，維生素b7，也就是維生素h又成為生物素，維生素b9就是葉酸，維生素b12又成為是鈷胺素。缺乏這些維生素的時(shí)候，容易會(huì)出現(xiàn)一些腳氣病，神經(jīng)性皮炎以及口角的糜爛，會(huì)出現(xiàn)一些倦怠，頭痛，眩暈，心跳加速，會(huì)出現(xiàn)一些貧血，所以這些維生素都是人體不可缺少的一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 27975次

• 吃維生素B能喝酒嗎
  吃維生素B是不能喝酒的，因?yàn)榫S生素B促進(jìn)酒精的分解來保護(hù)肝的，喝酒的話可能會(huì)需要消耗大量的維生素B，使人體吸收的維生素B明顯減少，達(dá)不到補(bǔ)的效果。但是如果在喝酒前半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)候服用維生素B的話，有可能會(huì)預(yù)防酒精中毒。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 43319次

• 維生素b和維生素b1一樣嗎
  維生素B叫維生素B族，維生素B1只是B族里的一種維生素。維生素B族包含的很多，有B1，B2，B5，B6，B12。這些維生素B族，參與人體的物質(zhì)代謝，起著重要的作用。維生素B12具有制造紅細(xì)胞以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，體內(nèi)這些維生素B族缺一不可。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-06 10607次

• 維生素b能緩解孕吐嗎
  首先，可以肯定的是b族維生素對(duì)孕吐有緩解的效果，維生素b6是妊娠期很常見的用來止吐的一個(gè)藥物，很多孕婦在妊娠嘔吐并不是很劇烈時(shí)，服用維生素b6可以緩解嘔吐不適感。有一部分嘔吐劇烈的患者，可以考慮用維生素b6，針灸穴位，穴位封閉注射后大多也能起到緩解孕吐的效果，同時(shí)補(bǔ)充維生素也是預(yù)防孕吐的一個(gè)比較好的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 652次

• 維生素B6能緩解孕吐嗎
  維生素B6對(duì)于減輕孕期惡心和嘔吐有著積極的作用。通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，有助于穩(wěn)定情緒，進(jìn)而減少因情緒波動(dòng)而引發(fā)的孕吐。此外，維生素B6還能促進(jìn)胃腸道的正常功能，幫助消化，緩解胃部不適。除了維生素B6，還有其他藥物和輔助方法可以幫助緩解孕吐：1、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次