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• 為什么建議中老年人堅持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會出現，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預防骨質疏松，能夠促進營養物質的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優質，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質的安心產品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-10 15358次

• 為什么老年人更容易得慢性腎臟病

  第一，對于老年人，尤其是80歲以上的老人，隨著年齡的增長，身體的各個器官功能勢必在下降，其中也包括腎臟，抵御風險的能力在下降。因此這部分老人在受到一些危險因素的時候，更容易危及他的腎臟。第二，老年人伴隨的一些慢性疾病比較多，比如高血壓、糖尿病、動脈硬化，這些代謝性疾病，還包括腫瘤。這些疾病勢必會加重腎臟的負擔，會引起腎臟損傷，或者導致原有的腎臟損傷加重。第三，老年人因為一些慢性疾病在身，所以他可能服藥有多種，比如心血管的、肝臟的、呼吸道的等等。這些藥物可能相互之間有反應，也有可能這些藥物直接會對腎臟造成損傷。這些損傷可以當時發現，有的是后期發現的。對一些老年人，可能有些病情的需要，要做一些特殊的檢查，比如會做一些造影劑相關的檢查，做一些增強的CT、介入治療。這些介入治療，可能使用到造影劑會出現造影劑腎病，個別老年人會因為使用這些造影劑，造成不可挽回的腎臟的損傷。因此有以上三個方面原因，老年人相對于青年人和中年人更容易得慢性腎臟病。

  

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  楊永紅 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-07-18 4545次

• 中老年人怎么自我發現腎臟病變
  許多中老年人在身體毫無征兆的情況下出現了腎臟病變，感到莫名其妙，甚至有點后怕，一旦得了腎臟病只能靠正規的治療和生活上的調養來控制病情。當中老年人出現以下情況時，就需要警惕發生腎臟病變：1、尿液中出現泡沫。2、無意中往往是在體檢時發現血壓高了。3、小便顏色偏紅或是偏深。4、某天家人突然對你說，最近你的眼睛怎么這么腫或是在洗腳時發現腳上有襪子勒過的痕跡，而以前是沒有這種情況。5、近來時常覺得頭暈頭痛，晚上睡覺睡不好，記憶力下降，出現腰痛，沒有力氣，手心、腳心很熱，怕冷等。6、發現小便次數增多，小便的時候感覺不舒服，小便有解不干凈的感覺等。7、身上發現瘀青，而既往有過過敏性紫癜的病史。8、有糖尿病病史五年以上，最近小便泡泡增多，眼睛看東西也越來越模糊。9、以前有過腎臟病，早就好了，但最近總感覺疲勞。當出現這些情況時，請趕快去醫院做尿常規檢查，這是發現腎病最快也是最簡單的方法。
  語音時長 1:33”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-03 1498次

• 冠心病為什么好發于中老年人？
  冠心病本來就屬于是中老年性疾病，它主要好發于中老年人是因為這種疾病是日積月累形成的，但是也有個別的患者是因為某些疾病所造成的。像冠心病患者主要的表現為就是心絞痛，主要原因就是由于動脈粥樣硬化導致了管腔的狹窄，使通往心肌的血液不能夠充足的進行通過，造成心肌缺血缺氧而產生的癥狀，所以應該引起重視，積極的進行治療。可以在醫生的檢查和指導下進行藥物治療或者是介入治療，然后平常在生活中養成良好的生活習慣來防止病情加重，比如要飲食清淡，少吃還含有高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物。平常也要多活動，保持情緒穩定，才有利于病情的控制。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-08 1481次

• 肩周炎為什么好發于40歲以上的中老年人
  病情分析：肩關節周圍出現積累性的勞損，在40歲以上達到了明顯的損傷程度，同時患者肩部肌肉功能逐漸減退，同時肩關節周圍伴有骨質增生或者是韌帶增厚，這樣造成患者出現關節炎。意見建議：一般患者的肩關節避免長時間緊張，避免勞損，肩部可以進行物理治療，比如熱敷，按摩減少局部的肌肉痙攣，促進炎癥消散。一般患者出現明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥止痛，同時要加強肩關節功能鍛煉。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-30 1501次

• 中老年人尿失禁
  中老年人尿失禁，一般是由于盆底肌肉松弛導致的，誘發因素是缺乏鍛煉以及多次順產等原因導致。其中最為常見的尿失禁是屬于壓力性尿失禁，比如當患者大笑或者咳嗽，或者是蹦跳的時候，小便就會不自主的流出體外。當出現這種臨床癥狀，建議可以及時到三甲醫院去做個尿常規，尿流動力學檢查來明確診斷。輕度的壓力性尿失禁，建議可以服用米多君進行治療。重度的壓力性尿失禁，建議通過手術來進行治療。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 2302次

• 中老年人鎖骨凹陷
  中老年人鎖骨凹陷可能是鎖骨骨折，可以進行保守治療。如果患者鎖骨骨折，且骨折端向下和向后成角，患者鎖骨中部就會出現凹陷，還會伴有局部腫脹、皮下瘀傷、局部壓痛和明顯的異常活動，從而影響患者的肩關節活動。此時患者可以采取手法復位，然后使用八字繃帶給予固定。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-14 144次

• 中老年人吃堅果好嗎
  中老年人通常適量食用堅果對健康是有益的。堅果富含健康的脂肪、蛋白質、纖維以及多種維生素和礦物質，對于維護心血管健康、促進大腦功能等方面都有積極作用。堅果中的單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸有助于降低血液中的壞膽固醇水平，同時提高好膽固醇水平，從而減少心臟病的風險。此外，堅果還含有豐富的抗氧化劑，如維生
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次