空心菜里含有大量的鈣和草酸，對(duì)于剛開始懷孕或者是準(zhǔn)備懷孕的女性來說可以吃一些，用來補(bǔ)充葉酸。
但是懷孕后是不建議過多的食用空心菜，這是因?yàn)槠溻}物質(zhì)與大量的葉酸會(huì)形成鈣化物沉積在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于健康。
在懷孕期間要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，同時(shí)要注意蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，平時(shí)可以多食用一些大豆，豆制品，牛奶，瘦肉，雞肉，魚肉，奶類以及新鮮的蔬菜與水果。
懷孕可以吃空心菜嗎
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-09-15 16449次
為你推薦
-
空心菜的功效空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。
02:03
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-10 203266次
-
珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道，吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價(jià)值，還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它的莖葉中含豐富的礦物質(zhì)，尤以鉀的含量最高，并含有類黃酮化合物等。適應(yīng)于婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強(qiáng)人體免疫功能。但是孕婦不能食用，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，致孕婦出血，流產(chǎn)。
01:09
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20561次
-
懷孕初期可以吃空心菜嗎懷孕初期是可以吃空心菜的。空心菜是常見的一種蔬菜，含有豐富的膳食纖維，對(duì)于孕婦來說可以吃一些空心菜，對(duì)于尤其是便秘的孕婦，可以起到通腸潤(rùn)便的作用。這種蔬菜一般在烹飪方式的時(shí)候，對(duì)孕婦來說，可以選擇一些比較健康的烹飪方式，或者是放調(diào)料的時(shí)候油、鹽比較少的這種做法是比較健康的。對(duì)于孕婦來說，如果攝入過多的油、鹽，會(huì)帶來一些妊娠相關(guān)的疾病，這樣對(duì)孕婦和腹中的胎寶寶都是非常不利的，建議少油、少鹽。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 8335次
-
腎炎可以吃空心菜腎炎可以吃空心菜，但是建議病人在吃的時(shí)候煮一下，因?yàn)榭招牟酥泻胁菟帷？招牟烁缓攀忱w維、維生素c、維生素b、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，有降血糖、降血壓、促進(jìn)排便、緩解血糖上升的作用。另外建議患者平時(shí)注意飲食習(xí)慣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。禁止飲酒，少食辛辣、魚、蝦、海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多吃蔬菜、水果，多飲水。在飲食方面以清淡、易消化食物為主，忌食牛肉、羊肉、海鮮等食物。在生活中要避免受涼，以防感冒，從而導(dǎo)致病情加速。避免過于勞累，盡量多休息。語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
高振宇
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-16 4250次
-
胃炎可以吃空心菜嗎病情分析：胃炎一般是可以吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)加重胃炎病情，不會(huì)影響胃炎康復(fù)。患有胃炎不僅可以吃空心菜，還可以吃芹菜，白菜，生菜，油菜，西葫蘆，茄子，土豆等蔬菜。患有胃炎，要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣刺激性的食物。意見建議：患有胃炎要定期就醫(yī)做胃鏡檢查，和血常規(guī)檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解胃炎的具體患病情況。正確使用對(duì)應(yīng)的抗炎抑酸類藥物治療，例如常見的藥物有西咪替丁，奧美拉唑，克拉霉素等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-08-01 1002次
-
肩周炎可以吃空心菜嗎病情分析：肩周炎患者是可以吃空心菜的。空心菜還可以加速腸胃蠕動(dòng)，避免造成便秘。同時(shí)還可以幫助降血壓，增強(qiáng)身體的抵抗力，減緩衰老。意見建議：建議肩周炎患者多吃一些溫性食物，喝一些雞湯等來補(bǔ)氣血。同時(shí)日常生活中注意保暖，不要著涼。不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)坐姿。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好的心態(tài)，積極配合治療。少吃寒涼性食物。
劉東
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-08-02 2303次
-
孕婦可以吃空心菜嗎孕婦是可以吃空心菜的，空心菜也屬于蔬菜的一種，含有多種的維生素和膳食纖維，對(duì)胎兒有一定的好處，并且可以減輕孕婦身體的水腫情況。女性在懷孕期間一定要注意不要亂服用藥物，如果身體出現(xiàn)疾病，要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。平時(shí)也要注意不要喝咖啡，抽煙，喝酒。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
-
骨折可以吃空心菜嗎根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中出現(xiàn)了外傷，引起骨折疾病以后，可以吃空心菜等新鮮的蔬菜的。在骨折以后，病人的體質(zhì)相對(duì)虛弱，胃腸功能也沒有完全的恢復(fù)，多吃一些空心菜之類的新鮮蔬菜，不僅能起到補(bǔ)充維生素的作用，還有利于通腸潤(rùn)便，有助于食物的吸收和消化。在骨折的早期，因?yàn)椴∪诵枰L(zhǎng)期的臥床，而且體質(zhì)相對(duì)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 439次
