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• 灰菜的功效與作用

  灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對兒童的生長發(fā)育，也很有好處，對于缺鈣的老年人，能起到一個補充鈣的作用?；也怂€有消除口臭的作用，所以對于經(jīng)常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點灰菜。從營養(yǎng)學角度來說，灰菜里邊營養(yǎng)非常豐富，有粗纖維、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，尤其是含有鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、B2等等，因此灰菜保健和食療的作用是比較廣泛的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 88780次

• 油麥菜的功效與作用

  油麥菜是咱們比較常食用的一種蔬菜，它的營養(yǎng)成分非常豐富，營養(yǎng)成分遠高于萵筍、生菜，它的蛋白質(zhì)含量，胡蘿卜素、鈣、鐵、硒含量都比萵筍、生菜要高一些。油麥菜的保健功效主要包括：第一，它降低膽固醇。第二，它能夠治療神經(jīng)衰弱。第三，還有清燥潤肺，化痰止咳的作用。所以對于支氣管炎以后，導致的長期的一種慢性咳嗽，油麥菜還有一定的作用。油麥菜還有一個不好的作用，因為油麥菜是寒性的，對于胃寒的人，應該少食用油麥菜。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-10 148499次

• 空心菜的功效與作用
  第一，空心菜可以通便解毒，空心菜中的果膠，能使體內(nèi)有毒物質(zhì)加速排泄，木質(zhì)素能夠提高巨噬細胞吞食細菌的活力，殺菌消炎，增進腸道蠕動，對于防治便秘及減少腸道癌變有積極的作用。第二，空心菜可以防癌，食后可以降低腸道的酸度，預防腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，對于防癌有益。第三，空心菜可以增強體質(zhì)、潔齒、防齲，空心菜有助于增強體質(zhì)，防病抗病，空心菜中的葉綠素有綠色精靈之稱，可以潔齒、防齲、除口臭，健美皮膚，堪稱美容的佳品。第四，空心菜可以降低血糖，作為糖尿病患者的食療佳蔬。第五，空心菜可以降脂減肥，空心菜中所含的煙酸、維生素c能夠降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。第六，空心菜，還是一種美容的佳品。
  語音時長 1:32”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 92220次

• 空心菜的功效是什么
  空心菜又叫竹葉菜，藤菜等，是旋花科甘薯，一年生或多年生草本植物，以莖，葉炒熟或做湯，是夏秋季節(jié)很重要的蔬菜，空心菜富含豐富的營養(yǎng)價值，如蛋白質(zhì)，膳食纖維，碳水化合物，鈣，磷，鎂，鐵，鋅以及鉀，胡蘿卜素等。另外，紫色空心菜中還含有胰島素樣成分，能降低血糖，對糖尿病的預防有一定的好處，從中醫(yī)角度說空心菜具有清熱解毒，利尿，止血的功效，用于食物中毒，小便不利，尿血，鼻衄，咳血等，外用可以治療瘡瘍腫毒。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-16 5910次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會影響胃炎病情，不會加重胃炎病情。胃炎人群，應當吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫(yī)了解具體患病情況和發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1404次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補充鈣質(zhì)和葉酸，對身體有益。懷孕后不要過量吃空心菜，因為空心菜中的鈣以及葉酸會形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3901次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3394次

• 空心菜的功效與作用
  空心菜具有補充營養(yǎng)、提高免疫力、清熱解毒、潤腸通便、潤膚美容的功效，作用是促進身體成長、增強體質(zhì)、降火、預防便秘、滋潤皮膚，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補充營養(yǎng)：空心菜中含有豐富的碳水化合物，可以提供人體所需的營養(yǎng)，維持身體健康。2、提高免疫力：空心菜中含有豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質(zhì)，可以
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次