第一，高血壓病人可以吃以下的食物。例如米飯、粥面、面類、河粉湯、亂燉等。
第二，蛋白類食物，應該吃一些優質蛋白的低膽固醇的食物，例如瘦肉、魚肉、雞肉、鴨肉，少吃一些五花肉、排骨肉、鯡魚、金槍魚加工的香腸，多吃一些維生素a、維生素c、維生素e的蔬菜水果。蔬菜包括菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合梗、南瓜、茄子、黃瓜。水果類包括蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜等。
少吃一些刺激強的蔬菜例如芥菜、香菜、蔥等。少吃一些烹調或者是油腥，油炸以及燒烤類食物。
高血壓腦梗塞菜譜
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-09-14 19966次
為你推薦
-
腦梗塞是否會引起高血壓？腦梗塞和高血壓是相輔相成的關系，腦動脈硬化高血壓的患者往往容易發生腦梗塞。一旦腦梗塞發生以后，機體就產生了一種代償性的血壓的升高。所以一般急性期，三天之內發現血壓升高，我們臨床大夫往往采用嚴密地觀察，適當的給予控制血壓，而不是特別積極地去降血壓。把血壓降得過低，只能促使血栓進一步發生的更嚴重，病情更加的加重。所以它這個血壓是一個一過性的代償性的，是由于腦梗塞造成的缺血而反射性的促使機體產生了血壓的升高，妄圖用這樣的方法來促進循環。實際上這是一種代償，不一定要很積極地處理。一般情況下頭三天在嚴密控制的基礎上，嚴密地觀察血壓，還是謹慎的控制血壓為好。我們認為腦梗塞引起的高血壓不是真正的頑固的高血壓，和腦出血的高血壓情況不完全一樣。所以一定要在專業的醫師指導下，很好的控制觀察血壓。不一定要非常積極的把血壓降得很低，那樣做的效果并不理想。
01:49
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-19 8582次
-
腦梗塞恢復期高血壓怎么辦腦梗塞在發生的過程中，由于腦梗塞的刺激，造成了機體的反射的高血壓，一般我們主張急性期三天之內，這個血壓高要進行觀察。除非特別高的，怕引起其他的副作用，我們控制一下血壓。一般情況下，不太積極地主張降血壓，因為它是一個代償的、反射性的高血壓，是由于梗塞進行的，只要我們把梗塞控制得比較好，這個血壓會自動地下降。到了康復期、恢復期，患者還是高血壓，就應該積極地控制這個血壓。有可能血壓升高以后，對血管造成進一步的損害，可能會出現血管破裂、出血。所以控制高血壓，是我們治療腦梗塞，一個重要的環節。有可能患者原來就有高血壓，應該積極地控制，也可能是梗塞以后，由于代償等等原因造成的高血壓。所以積極地處理，把血壓控制在合理的范圍之內，這是有深遠意義的。
01:38
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 8219次
-
高血壓腦梗塞菜譜大全血壓患者建議多吃維生素A，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，例如；西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜等。水果包括蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等，適當吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉等，可以吃一些食物性蛋白，例如豆漿、豆腐腦。建議低鹽飲食每天鹽的數量控制在六克以內，適當的吃一些芹菜，這些有利于降壓的這些食物，還要低脂飲食，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉，熏肉等食物。語音時長 1:04”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-10-13 3162次
-
高血壓患者菜譜高血壓患者一定要結合癥狀，長期的服用降壓藥物，平穩的控制血壓，可以減少很多并發癥的發生，除了藥物的治療以外，在飲食和生活習慣方面也是非常重要的，飲食要做到低鹽，低脂，低膽固醇，清淡飲食為主的原則?？刂企w重，適當的鍛煉身體，多吃新鮮蔬菜水果，養成良好的生活方式，控制血壓非常重要，平常高血壓可以多吃的菜譜，豬肉炒茄子，豬肉要選用瘦肉，盡量不要吃過于肥膩的肉，草魚燉豆腐，素炒芹菜香菇，海帶燉豆腐，柴雞燉香菇，雞片炒茭白，芹菜，西葫蘆等這些都適合高血壓吃的蔬菜。語音時長 1:20”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-02 3025次
-
腦梗塞高血壓處理腦梗塞臨床上常見的病因有腦血栓形成、腦栓塞等。但是會誘發腦梗塞的原發病包含高血壓、高血脂、糖尿病等。如果腦梗塞患者出現血壓升高，有可能導致腦梗塞面積擴大，所以出現以上癥狀時，積極治療原發病非常的重要。 高血壓主要是以血壓升高為主要臨床表現的綜合癥，是最常見的慢性病之一，也是心腦血管疾病最主要的危險因素，可以導致腦梗塞、心力衰竭以及慢性腎病等。對于高血壓的護理，主要是針對高血壓急癥進行對癥的治療，心理的護理主要是需要與病人溝通，做好病人的心理建設，避免因恐懼、焦慮、抑郁、緊張，喪失對疾病的治療信心，從而影響治療效果。
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 1604次
-
高血壓腦梗塞注意什么病情分析：高血壓腦梗塞患者要注意控制引發的誘因，平時要注意控制體重，如果過于肥胖就會容易引起血壓升高的，飲食，環境，經常喝酒，熬夜。意見建議：一旦確診高血壓疾病，不能夠有效的控制病情，就會容易引起腦梗塞疾病，藥物要從小劑量開始，逐漸增加，達到降壓的目的后改用維持量。
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-25 1401次
-
腦梗塞160高血壓腦梗塞時血壓160，不建議應用降壓藥物。降壓藥物的選擇一般是在220毫米汞柱以上時，才應用一些降壓藥物。腦梗塞160時，如果應用將藥物可以導致腦供血不足加重，可以導致腦缺血半暗帶部位的腦細胞死亡加速。如果血壓超過220毫米汞柱可以選擇降壓藥物，常用將藥物包括卡托普利片，如果效果差的話，可以給予硝酸酯
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 380次
-
孕婦高血壓菜譜對于妊娠高血壓，有很好的防治作用的食物有：一、芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素、煙酸及粗纖維等，有鎮靜、降壓、清熱、涼血等功效，妊娠高血壓的準媽媽，常吃芹菜，能夠有效緩解癥狀。二、魚。魚富含優質蛋白質與優質脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多，不飽和脂肪酸是抗氧化的物質，可
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 65次
