天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

為你推薦

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49558次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47613次

• 腰部韌帶拉傷的癥狀
  一、腰部韌帶拉傷后，主要的癥狀是腰部疼痛，這種疼痛常由腰間盤膜、髂腰韌帶、骶髂關(guān)節(jié)撕裂而發(fā)生。二、腰部活動受限，有的當(dāng)時疼痛難忍，有的次日才開始疼痛，主要是翻身困難，步態(tài)緩慢，腰部活動受限。三、有局部的壓痛，腰部肌肉會出現(xiàn)緊縮、痙攣，會有明顯的壓痛點，壓痛點多在腰4、腰5椎體橫突與髂骨之間，或者是腰骶部中線等處。四、會有組織出血的情況，會引起周圍組織出血、水腫，腰部明顯的腫脹。
  語音時長 1:12”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 6768次

• 腰部韌帶拉傷的癥狀
  腰部韌帶拉傷，主要是在工作生活中或者是腰部的外傷以后，突然地出現(xiàn)了腰部的疼痛，并且疼痛往往難以忍受，并且出現(xiàn)了腰部的活動受限，并且局部有明顯的壓痛點，并且腰部韌帶拉傷嚴重了以后還會導(dǎo)致?lián)p傷部位的出血，引起拉傷部位的腫脹以及皮下瘀血的情況。所以說，韌帶一旦拉傷，一定要限制腰部的活動，避免受涼，避免按揉的刺激，以免加重損傷，導(dǎo)致疼痛和腫脹的加重，并且要多臥床休息；損傷24小時以內(nèi)要行冷敷治療，主要是減輕水腫和疼痛。24小時以后可以配合活血化瘀藥物，以及配合腰部的熱敷，主要是促進血液循環(huán)，促進損傷韌帶的恢復(fù)。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-26 6759次

• 腰部拉傷看什么科
  病情分析：腰部拉傷可以到創(chuàng)傷骨科或者脊柱外科進行就診，如果分科不是很詳細的情況下，可以到骨科就診，腰部拉傷之后會引起局部的疼痛以及功能障礙。意見建議：對于腰部拉傷的患者，需要積極的完善腰椎磁共振檢查，排除有沒有骨質(zhì)疏松性骨折。同時，還要加強保暖，避免受涼，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-09 1403次

• 腰部拉傷怎么回事
  腰部拉傷，主要就是由于腰部動作姿勢不正確，從而就會引起腰部肌肉纖維的拉傷。如果拉傷比較嚴重的話，還有可能會導(dǎo)致腰椎橫突骨折。需要積極的完善檢查，大部分情況下多保守治療就可以了，最重要的是要多睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-04 1902次

• 腰部肌肉拉傷是怎么形成的
  腰部肌肉拉傷，通常是由于運動過度、姿勢不當(dāng)、外力撞擊、缺乏熱身、肌肉力量不平衡等。1、運動過度：長時間、高強度的體育鍛煉，尤其是涉及腰部扭轉(zhuǎn)或彎曲的運動，容易造成腰部肌肉疲勞和拉傷。2、姿勢不當(dāng)：長時間保持不良坐姿或站姿，會使腰部肌肉長時間
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腰部肌肉拉傷是怎么形成的
  腰部肌肉拉傷，臨床中非常常見。其形成的主要原因包含兩類。首先是由于患者遭受外界暴力所致，比如在劇烈運動對抗過程中受到了外界撞擊或是在日常生活患者自身不慎跌倒，摔倒等，都會形成腰部肌肉的突然拉傷。此外，一些年老或者長期勞損的患者本身腰部肌肉就有慢性的勞損史。此時一個輕微的動作，比如彎腰拾物或者向后扭轉(zhuǎn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 220次