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• 人流后可以運(yùn)動(dòng)嗎

  因?yàn)槿肆魇菍ψ訉m內(nèi)膜有損傷的手術(shù)，所以建議人流術(shù)后休息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)造成出血時(shí)間延長、出血量增加。人流術(shù)后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有利于幫助手術(shù)后血液流出，減少出血時(shí)間，但是如果過度的運(yùn)動(dòng)就不好了。因?yàn)樽鐾耆肆魇中g(shù)以后機(jī)體的抵抗力相對比較低，如果運(yùn)動(dòng)后大量出汗可能會(huì)造成感冒，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力進(jìn)一步下降，進(jìn)而導(dǎo)致感染。所以人流術(shù)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必要的，但是一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

  

  01:17
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6655次

• 人流后多久可以康復(fù)

  人流之后的康復(fù)時(shí)間是因人而異的，不過一般情況下經(jīng)過兩到三周左右的時(shí)間，身體和子宮可以基本恢復(fù)正常。還需要注意，最好在一個(gè)月之內(nèi)不要進(jìn)行性生活，以防出現(xiàn)感染。要想人流之后盡快康復(fù)，就需要注意身體上的調(diào)理。人流之后女性容易出現(xiàn)面色蒼白、容易疲勞、氣血不足等癥狀，有的女性還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，如果不注意補(bǔ)血，身體會(huì)比較難康復(fù)。因此在人流之后也可以服用一些補(bǔ)血益氣的中成藥來幫助身體恢復(fù)，例如補(bǔ)血益母丸等。可以緩解人流之后血瘀所導(dǎo)致的腹痛，還能治療氣血兩虛，幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血，修復(fù)子宮。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 19608次

• 人流術(shù)后多久可以運(yùn)動(dòng)
  如果女性做人工流產(chǎn)手術(shù)，建議手術(shù)1個(gè)月之后再運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槭中g(shù)之后女性的體質(zhì)相對比較弱，身體逐漸恢復(fù)正常的，需要1個(gè)月左右的時(shí)間，子宮恢復(fù)到正常，身體恢復(fù)到健康，這樣就可以正常的運(yùn)動(dòng)。手術(shù)之后的1個(gè)月內(nèi)要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如外出散步，走一走，以不引起勞累為主，不建議跑跳之類的。因?yàn)檫@時(shí)候子宮正在恢復(fù)，宮腔內(nèi)存在創(chuàng)面，劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致宮腔創(chuàng)面的出血，甚至大出血，并不安全。1個(gè)月內(nèi)也不建議喝酒或者喝含有酒精的飲料，不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-29 6016次

• 人流后多久可以運(yùn)動(dòng)
  對于行人工流產(chǎn)終止妊娠的女性，一般在人流手術(shù)后，都會(huì)有惡露血的排出，而且身體也比較虛弱，抵抗力也比較低下，所以通常建議要在人流后一周以上復(fù)查彩超，子宮收縮恢復(fù)正常的情況下才可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。而在人流手術(shù)后的一周內(nèi)，則需要盡量臥床休息，只是適當(dāng)下床活動(dòng)，以排出宮腔內(nèi)的惡露。也不能長期都躺在床上，因?yàn)殚L期躺床上，惡露可能淤積在宮腔而排出不暢，同時(shí)在人流后還需要飲食清淡營養(yǎng)，禁止吃辛辣刺激或者生冷的食物，以免引起腹痛、腹瀉等不良現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 13011次

• 人流術(shù)后多久可以運(yùn)動(dòng)
  病情分析：人工流產(chǎn)當(dāng)天可以在室內(nèi)輕微的運(yùn)動(dòng)，想要正常的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該在人工流產(chǎn)兩周以后，兩周以后如果去上班，可以做一些輕微的工作，在人工流產(chǎn)一個(gè)月內(nèi)禁止同房，禁止盆浴。意見建議：人流以后一定要注意避免勞累，不要熬夜，避免受涼，不能用涼水洗衣服，飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-10 1202次

• 人流術(shù)后多久可以運(yùn)動(dòng)
  病情分析：做完人流手術(shù)一個(gè)月之后再運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月之內(nèi)不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月之內(nèi)可以適量的下地走動(dòng)，但是不要做健身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐粋€(gè)月之內(nèi)子宮還沒有完全恢復(fù)，如果運(yùn)動(dòng)量過大會(huì)容易導(dǎo)致子宮脫垂，影響到子宮的恢復(fù)。意見建議：做完人流手術(shù)之后，應(yīng)該注意休息，注意保暖，避免受涼，避免影響子宮的恢復(fù)，還應(yīng)該注意保持陰部的清潔衛(wèi)生，一個(gè)月之內(nèi)禁止同房。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-28 1603次

• 人流多久可以運(yùn)動(dòng)
  人流指的是人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)的女性20~30天可以運(yùn)動(dòng)，但只是一個(gè)大概的參考值，要根據(jù)實(shí)際情況分析。人工流產(chǎn)是一種終止妊娠的方法，適用于意外妊娠、胎兒畸形、女性患有嚴(yán)重疾病等情況。由于人工流產(chǎn)后身體比較虛弱，短期內(nèi)要以多休息為主，不可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。如果個(gè)人體質(zhì)比較好，人工流產(chǎn)后沒有出現(xiàn)多種不適，身體恢
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 人流后多久可以運(yùn)動(dòng)
  人流手術(shù)后的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)是許多女性關(guān)心的問題。總體而言，運(yùn)動(dòng)的恢復(fù)時(shí)間需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況和醫(yī)生建議來定，但通常遵循以下原則：初步恢復(fù)階段：人流手術(shù)后初期，大約1周內(nèi)，女性身體處于較為虛弱的狀態(tài)，此時(shí)應(yīng)以休息為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可以適當(dāng)進(jìn)行輕度活
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次