如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位的損傷,治療期間首先要制動膝關(guān)節(jié),特別是四周以內(nèi)一定要限制膝關(guān)節(jié)的活動,以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的屈曲或者是負(fù)重,從而加重?fù)p傷,從而加重了疼痛和腫脹的情況,特別是對于韌帶關(guān)節(jié)囊的損傷。
如果過早的行屈曲活動,很容易導(dǎo)致恢復(fù)減慢以及損傷加重,再就是治療期間,如果有明顯的關(guān)節(jié)腫脹,一定要墊高患肢,有利于靜脈的回流,腫脹的消退。
損傷24小時以內(nèi)要行冷敷,24小時以后要熱敷,并且配合活血化瘀藥物治療來促進腫脹的消退,還有治療期間一定要加強患側(cè)肢體的肌肉力量鍛煉,以免長時間不活動以后導(dǎo)致下肢肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮,避免受涼和避免外傷。