天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

高血壓人能吃蛋嗎

00:00
1:06

醫生主講實錄

高血壓患者是可以吃的,但是每天的攝入量不要過多。在飲食方面要做到低脂,低鹽,清淡飲食為主。

如果高血壓患者比較肥胖,必須要吃低熱能的食物,熱量必須進行控制。要少吃多餐,避免過飽,要選擇動物性的蛋白和植物性蛋白各占5%,要多吃大豆,黑木耳以及新鮮的蔬菜水果,要以清淡為主,適當的鍛煉身體,保持愉快的心情,每天鹽的攝入量控制在5克以下。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 佛山市| 福贡县| 永安市| 商水县| 乃东县| 台北县| 太湖县| 当阳市| 安岳县| 吉木萨尔县| 皋兰县| 介休市| 合山市| 和田县| 石河子市| 无极县| 冕宁县| 海原县| 松桃| 浦县| 乌拉特后旗| 嫩江县| 广汉市| 固原市| 洛隆县| 静安区| 长治市| 铁岭市| 霍林郭勒市| 长岛县| 望江县| 通渭县| 峨眉山市| 福海县| 偃师市| 安远县| 陈巴尔虎旗| 民和| 会宁县| 彭山县| 保山市|