天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

掌骨骨折術后的功能鍛煉

00:00
1:48

醫生主講實錄

首先,在手術的術后初期我們可能還有一些外固定來幫助掌骨骨折,這個時候被固定的這幾個手指可以不活動,但是剩余的幾個手指還是要練習手的抓握鍛煉,在不停的抓握中可以促進血液循環,促進消炎消腫,也有利于骨折的愈合。

在外固定裝置取出以后,我們就要開始手的功能鍛煉,這個分為兩部分,被動鍛煉和主動鍛煉。被動鍛煉主要就是用另一只手或者讓其他人幫助被動的活動這只受傷的關節,從而達到恢復關節活動度的目的,再有就是主動鍛煉,主動鍛煉就是,慢慢的握拳然后慢慢的完全伸直放松,這樣反復不停的練習抓握每天在1400以上,這個鍛煉的時候不需要特別的用力,只要達到程度,達到這個次數就可以,這個可以保持手內在肌和其他區肌生肌的力量。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 内江市| 扶风县| 太白县| 大余县| 诸暨市| 长宁县| 和龙市| 盐源县| 阿尔山市| 青田县| 五华县| 五大连池市| 河东区| 齐河县| 重庆市| 清新县| 泽库县| 延津县| 监利县| 雅江县| 岑溪市| 修文县| 湾仔区| 阳泉市| 海门市| 抚州市| 永丰县| 宁明县| 西平县| 教育| 钟祥市| 揭东县| 柞水县| 浑源县| 遂昌县| 上高县| 拉萨市| 抚顺市| 宁武县| 禹州市| 道孚县|