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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9239次

• 懷孕初期腹瀉吃什么

  懷孕初期如果出現腹瀉，看看到底是什么原因。那么腹瀉，有的時候是因為增大的子宮，還有盆腔出血，刺激膀胱以后，出現一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是，大便次數比較多便比較軟，是沒有什么問題的，或者有的時候吃的不合適了，會有一些腹瀉的情況。那么還有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據具體情況來具體的分析，一旦出現這種情況，就應該及時到專科醫院，專科大夫那兒去就診，根據具體的情況給予治療。至于吃什么，也是在專科大夫的指導下。如果是因為吃的不合適，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹瀉，還是應該用藥物來治療。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 11698次

• 什么姿勢易懷孕
  做愛的姿勢不會影響懷孕。一般采取男上、女性平躺式，對于懷孕，姿勢并不影響。有影響的是，子宮在盆腔內的一個位置。前位子宮受孕的機會是比較多的，后位的子宮受孕的機會會小一些。因為后位子宮的宮頸是向上翹的，它指向陰道的一個前穹隆處，宮頸不易被精液侵泡。特別是精液偏少或者說是性生活后，女方立即就解小便，使精液外流，不利于精子進入宮頸口，而不容易受孕。子宮位置常與睡眠的姿勢有關。如果在流產后，或者說是長期仰臥睡眠，容易造成子宮后位。后位的子宮地提高受孕幾率的方法，有以下的兩個：一，夫妻在性生活以后，女方立即改變睡眠姿勢，這種俯臥姿勢，半個小時，這樣可以使精液，流向陰道的前穹隆處。二，就是在性生活的時候及性生活后的一段時間，將女方臀部墊高，使精液向穹窿處集中，使宮頸被精液浸泡而受孕。
  語音時長 1:42”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-27 16350次

• 小孩吃什么易長高
  牛奶中富含制造骨骼的營養物質鈣，而且容易被處于成長期的孩子吸收，雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺鈣肯定是長不高的，所以多喝牛奶是不會有壞處的，每天喝三杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣。雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物，很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質非常有利于孩子的成長。大豆是公認的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質含量更高。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-22 15494次

• 甲亢易懷孕嗎
  病情分析：甲亢患者不容易懷孕。因為甲亢患者的基礎代謝率升高，機體多系統會受到高甲狀腺激素的影響，其中會對泌尿生殖系統產生不利的影響，女性患者會出現月經紊亂、閉經的情況，而男性甲亢患者會出現陽痿、早泄、性功能減退等情況。意見建議：建議甲亢患者尤其是孕產婦和有備孕需求的人群，一定要引起重視，積極的去醫院的內分泌科室就診，配合臨床接受正規的治療。日常生活中，甲亢患者注意規律作息，避免不良情緒的影響，注意低碘飲食，忌辛辣，忌煙、酒等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-10-07 1104次

• 小孩吃什么易長高
  1.沙丁魚具有驚人的營養價值，里面富含豐富的蛋白質、磷脂、和鈣。磷脂對于寶寶的大腦發育具有促進作用，可以讓寶寶的大腦變得靈活、聰明。 2.雞蛋是老少皆宜的營養圣品，也是孩子成長發育必備的輔助食物。 3.菠菜含有多種維生素，以及豐富的鐵鈣和纖維物質，是孩子很理想的營養食品。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-02 2402次

• 吃什么易懷孕
  1、黑豆。黑豆可以補充雌激素，將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可以少放一點鹽，從月經期結束后第一天起每天吃47顆連吃六天，也可以喝豆漿，婦女喝豆漿一個月，每天三百到五百毫升，就可以起到調整內分泌的作用，可以明顯的改善心態和身體素質。2、可以多食用維生素，人體對于維生素的需求量是
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 911次

• 吃什么易懷孕
  想要提高受孕幾率，合理的飲食是關鍵。通過攝取一些特定的營養素，可以有效地促進生育能力。以下是一些建議的食物和營養素，它們有助于增加懷孕的機會。1、富含蛋白質的食物蛋白質是生命的基礎，對于想要懷孕的女性來說尤為重要。瘦肉、魚、禽類、豆類及豆制
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-11 0次