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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5432次

• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9242次

• 吃什么易懷孕
  第一，黑豆，黑豆可以補充雌激素，將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可以少放一點鹽，從月經結束后的第1天起每天吃4-7顆，連吃6天，也可以喝豆漿，婦女喝豆漿一個月每天300~500毫升，就可以起到調整內分泌的作用，可以明顯的改善心態和身體素質。第二，可以多食用維生素，人體對維生素的需求量是非常大的，適當的補充維生素可以增強體質，所以維生素也建議想要懷孕的人多吃。第三，阿膠紅棗，適合氣血虛的女性，主要針對于月經量少顏色不正，頭暈，手腳冷等癥狀，因為如果氣血虛的話會。每日用湯勺挖一勺放于平時喝水的杯中，放入熱水沖服放在辦公室內可以喝一天。第四，葉酸，葉酸對胎兒是一種最好的物質，在懷孕前就能夠多吃一些，可以儲存在體內是非常好的。
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  張春香 副主任醫師解放軍425醫院

  2022-07-01 14217次

• 什么姿勢易懷孕
  做愛的姿勢不會影響懷孕。一般采取男上、女性平躺式，對于懷孕，姿勢并不影響。有影響的是，子宮在盆腔內的一個位置。前位子宮受孕的機會是比較多的，后位的子宮受孕的機會會小一些。因為后位子宮的宮頸是向上翹的，它指向陰道的一個前穹隆處，宮頸不易被精液侵泡。特別是精液偏少或者說是性生活后，女方立即就解小便，使精液外流，不利于精子進入宮頸口，而不容易受孕。子宮位置常與睡眠的姿勢有關。如果在流產后，或者說是長期仰臥睡眠，容易造成子宮后位。后位的子宮地提高受孕幾率的方法，有以下的兩個：一，夫妻在性生活以后，女方立即改變睡眠姿勢，這種俯臥姿勢，半個小時，這樣可以使精液，流向陰道的前穹隆處。二，就是在性生活的時候及性生活后的一段時間，將女方臀部墊高，使精液向穹窿處集中，使宮頸被精液浸泡而受孕。
  語音時長 1:42”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-27 16352次

• 甲亢易懷孕嗎
  病情分析：甲亢患者不容易懷孕。因為甲亢患者的基礎代謝率升高，機體多系統會受到高甲狀腺激素的影響，其中會對泌尿生殖系統產生不利的影響，女性患者會出現月經紊亂、閉經的情況，而男性甲亢患者會出現陽痿、早泄、性功能減退等情況。意見建議：建議甲亢患者尤其是孕產婦和有備孕需求的人群，一定要引起重視，積極的去醫院的內分泌科室就診，配合臨床接受正規的治療。日常生活中，甲亢患者注意規律作息，避免不良情緒的影響，注意低碘飲食，忌辛辣，忌煙、酒等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-10-07 1104次

• 小孩吃什么易長高
  1.沙丁魚具有驚人的營養價值，里面富含豐富的蛋白質、磷脂、和鈣。磷脂對于寶寶的大腦發育具有促進作用，可以讓寶寶的大腦變得靈活、聰明。 2.雞蛋是老少皆宜的營養圣品，也是孩子成長發育必備的輔助食物。 3.菠菜含有多種維生素，以及豐富的鐵鈣和纖維物質，是孩子很理想的營養食品。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-02 2402次

• 吃什么易懷孕
  想要提高受孕幾率，合理的飲食是關鍵。通過攝取一些特定的營養素，可以有效地促進生育能力。以下是一些建議的食物和營養素，它們有助于增加懷孕的機會。1、富含蛋白質的食物蛋白質是生命的基礎，對于想要懷孕的女性來說尤為重要。瘦肉、魚、禽類、豆類及豆制
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-11 0次

• 什么姿勢易懷孕
  做愛的姿勢不會影響懷孕。一般采取男上、女性平躺式，對于懷孕，姿勢并不影響。有影響的是，子宮在盆腔內的一個位置。前位子宮受孕的機會是比較多的，后位的子宮受孕的機會會小一些。因為后位子宮的宮頸是向上翹的，它指向陰道的一個前穹隆處，宮頸不易被精液侵泡。特別是精液偏少或者說是性生活后，女方立即就解小便，使精
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 498次