失眠癥指的是無法入睡或者是無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，又叫入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起的入睡困難、睡眠深度和頻度過短，早醒以及睡眠時間不足或質量差等等，是一種常見病。
失眠往往給病人帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為失眠藥物使用不恰當，而帶來身體其他方面的損害。
失眠癥概念
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-29 1732次
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失眠癥的診斷一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。
01:09
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-04 3117次
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失眠癥是什么病失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現，也可能是重大的嚴重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現形式，所以有了失眠癥，一定請專業的醫師，進行詳細的檢查，經過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果。患者自己不要濫用，鎮靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費資源還會延誤病情。
01:09
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-04 10277次
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失眠癥治療失眠癥主要可以表現為入睡困難、睡眠過程中容易醒，夢比較多等，失眠癥可能會導致人比較疲勞、困倦、沒有精神、注意力不集中、記憶力下降，得了失眠癥，應該從心理和藥物等各個方面進行調理。首先盡量要保持心情舒暢減輕生活中的壓力，多參加一些有氧運動，其次可以吃一些像小米、蘋果、紅棗、酸棗仁、核桃等食物，也可以服用像紅棗安神丸、西洋參片、谷維素等藥物，入睡困難，可以服用艾司唑侖等鎮靜安神的藥物。語音時長 1:00”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-10-26 2916次
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何謂失眠癥失眠癥指的就是持續相當長的時間，對于睡眠的質和睡眠的量不滿意的狀況，但是，我們一般不能以這個一般認為的正常睡眠時間作為主要的診斷失眠嚴重程度的標準。對于失眠存在恐懼或者是擔憂情緒的也可以會形成惡性的循環，從而會導致失眠癥狀持續的存在，失眠癥在臨床當中一般可以有這種入睡困難、早醒、夜醒、多夢、睡眠時間不足等等。在臨床當中入睡困難的患者往往指的入睡上床，以后三十分鐘以內不能進入睡眠狀態，這種我們叫做入睡困難，早醒啊他指的就是比著我們正常起床時間提前至少兩個小時，出現醒了以后不能繼續入睡。一般在臨床當中，失眠啊，可能是作為突出的癥狀，當然如果說是作為其他疾病的癥狀，往往不建議單獨診斷為失眠癥，應該是原有疾病的臨床癥狀，注意鑒別。語音時長 1:54”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-15 2225次
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怎樣調節失眠癥調節失眠癥要采用適當的心理行為治療方法，面對失眠和生活中的各種不愉快，要增強信心，擺正心態，保持愉悅穩定的心情，做到知足常樂，同時日常要注意養成良好的睡眠習慣，并且一些適度的運動也是有利于睡眠的。
于奎營
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-24 2202次
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怎么理解失眠癥通俗易懂的來說，就是晚上睡不著覺，其中有很多種原因，其中最常見的是，由于病人的病情所導致，或者是第一天中午睡的時間過長，導致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導致精神衰弱。
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2018-12-20 1602次
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嚴重失眠癥現代生活節奏過快，人們身心壓力過大會導致失眠癥狀。可以試著從物理，生活習慣和心理三個方面去改善，另外搭配中藥怡郁安茶調理，效果會更好。對癥下藥，可以先弄明白自己失眠的原因，然后根據原因對癥下藥的康復幾率會高很多，保持心情愉悅，不要過分焦慮、過分強迫自己。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-14 5469次
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失眠是失眠癥么失眠和失眠癥都可以統稱為睡眠障礙，失眠是失眠癥的一個主要癥狀，但并不是所有的具有失眠表現的患者，都可以診斷為失眠癥。像一些不屬于失眠癥的失眠：第一個就是暫時性的失眠，精神興奮，緊張，憤怒等一些情緒因素，冷熱，噪音等一些環境因素，值夜班，倒班，遠途的旅行造成的這個時差等等，睡眠習慣的改變都可能會引起暫
林偉成
副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院
2022-04-08 245次
