天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

老年高血壓病人怎樣進行自我保健?

00:00
1:13

醫生主講實錄

?患有高血壓的老年人必須注意自我保健。一般要自備血壓計,以便經常檢查血壓,及時調整用藥劑量,使血壓維持在最適宜的水平。在生活上要有規律,保證充足的睡眠時間。

飲食宜清淡,口味不宜過重,應多吃新鮮蔬菜和水果。并應注意控制情緒,保持心情樂觀開朗,避免精神刺激。還要戒煙忌酒。在冬季要注意防寒保暖,防止寒冷刺激,避免逆風走路,夜間不宜到屋外上廁所和久蹲用力大便。

在藥物治療方面,宜服用作用緩和的降壓藥,劑量不宜過大,因為藥物作用過強的降壓藥,可使血壓急驟下降,容易導致重要臟器缺血和體位性低血壓,使病人發生不適,甚至發生腦血栓形成和心肌梗塞。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 新巴尔虎左旗| 涟水县| 株洲县| 曲麻莱县| 卢湾区| 突泉县| 韶关市| 新竹县| 泰宁县| 丁青县| 赤水市| 罗田县| 苏州市| 晴隆县| 陆良县| 嘉祥县| 曲周县| 沅陵县| 汨罗市| 大同市| 清水县| 十堰市| 广昌县| 涟源市| 石家庄市| 潍坊市| 台安县| 蒲城县| 渝中区| 铜川市| 繁峙县| 宝兴县| 浦东新区| 许昌县| 湄潭县| 伊金霍洛旗| 自贡市| 石门县| 新竹县| 泰宁县| 黄冈市|