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為你推薦

• 怎樣預防妊娠高血壓

  懷孕以后，有一些孕婦會得妊娠期高血壓，這些高血壓為什么會得，它原因不是很清楚。但是有一些好發因素，比如家里邊有高血壓的病人，或者是自己體重比較大，或者懷孕期間長得比較多，或者有其他的合并癥，比如有糖尿病、高血壓等等這樣的問題，或者年齡過大，生育年齡過大或者過小，都有可能基于這些好發因素。我們可以根據每個不同的情況，根據自己情況來做一些預防，比如體重比較大的孕婦，在之前就應該把體重，控制相對合理的情況之下。在飲食方面也應該做一些調整，比如吃得多的，應該減少你的飲食。在飲食過程中還要注意，少油、少鹽、少糖，跟咱們平時的高血壓的病人，有一些相似的地方。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 2827次

• 妊娠高血壓多久檢查

  妊娠高血壓，如果是慢性高血壓疾病的話，如果是慢性高血壓合并就是妊娠的。我們一般在孕期，適當的縮短檢查的時間。比方說我們在32周以前，我們常規的是四周一次檢查，高血壓疾病就要兩周。32周以后到37周，我們常規的是兩周一次檢查，您就要一周，然后37周以后那就是常規的都要一周，或者是一周兩次的檢查。為什么呢，因為我們通過這樣相對比較密集的檢查的方式，我們可以盡快的最早的去發現你的異常情況，給予積極的干預和治療。所以要適當的去縮短，必要的時候還要在密度上，還會增加特殊的檢查，單獨來的。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3602次

• 高血壓食譜
  高血壓食譜主要是多吃一些維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等，西瓜和葡萄也可以吃。第二，可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的食物，例如雞蛋、瘦肉、魚肉、雞肉、海參、鮑魚等這些都可以。建議吃一些豆制品有利于提高人體的免疫力，并且對血壓沒有明顯的影響，主要包括豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆等，可以吃一些菌類，例如蘑菇、香菇這些都可以。建議患者低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，少吃腌制食物，少吃腌的咸菜、腌的榨菜、雞蛋、鴨蛋等，同時適當的參加一些有氧運動，例如太極拳、游泳、慢跑、爬山等。建議戒煙戒酒，因為煙酒都是導致高血壓的危險因素，高血壓應該按時規律的服用藥物，這也是非常關鍵的。
  語音時長 1:30”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-12 18484次

• 產后高血壓食譜
  首先對于高血壓的產婦，在產后的飲食一定要注意少量多餐，避免過飽，對于高血壓的患者是常常比較肥胖，那么必須吃一些低熱能的食物，總熱量控制在每天八兆焦左右。每天的主食可以是150克到250克動物性的蛋白和植物性的蛋白可以占50%的，對于高血壓的一些患者可以多吃一些大豆、花生、黑木耳、白木耳以及水果，晚餐應該比較少而清淡，過量的油膩的食物會導致中風的情況。食用油建議含有維生素e和亞油酸的一些素油，不要吃甜食，多吃一些高纖維的食物，比如青菜、大白菜、豆芽、洋蔥、海蜇。再是每天食鹽要嚴格控制二到五克也就是1小勺，平時不要吃一些含鈉比較高的食物。
  語音時長 1:21”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-05 3318次

• 高血壓高血糖食譜
  高血壓、高血脂對人體危害很大，高血壓是心腦血管疾病的危險因素，高血脂會引起動脈粥樣硬化，導致心腦血管疾病。高血壓高血脂患者除了服用藥物控制血壓和血脂外，飲食調理也很重要，下面推薦適合高血壓和高血脂病人的幾款菜譜：1、西芹炒百合。2、蘑菇豆腐湯。3、香菇蒸雞。4、冬瓜蒸雞。5、水煮魚。6、香菇炒菜心。7、山楂炒肉。8、蔬果汁，胡蘿卜、蘋果、檸檬、西蘭花打成蔬果汁服用。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 2002次

• 高血壓腎病的食譜是怎樣
  高血壓病人應低鹽飲食，因為鈉的數量與高血壓的發病率呈正相關。而食鹽內含有氯化鈉，鈉也有收縮血管,升高血壓的作用，故有腎臟損害的高血壓病人應該控制食鹽的攝入，每天不超過六克。豆制品含有豐富的蛋白質，同樣也含有鈣，磷，鐵等人體所需的礦物質及維生素 b1，b2和纖維素，且不含膽固醇。黃豆，黑豆等優質蛋白分解產生的是必需氨基酸，使機體內合成代謝所必需的。病人可以吃，但是要注意量。
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 1501次

• 高血壓食譜
  1、洋蔥炒瘦肉---防止動脈硬化2、芹菜苦瓜、海帶綠豆湯---治療高血壓3、靈芝泡水可以精華血液中的毒素、清除血脂4、芹菜汁：可以有效降低血壓，還具有鎮靜、解痙、利尿等功效，對于頭暈等等疾病具有良好的功效。5、醋浸花生米：可以清熱，保護毛細血管壁、阻止血栓的形成6、冰糖豆腐粥7、蜂蜜水：可以潤便降血
  錢端 主任醫師中日友好醫院

  2018-10-18 17882次

• 高血壓標準食譜
  高血壓患者除了要堅持服用降壓藥物，平穩控制血壓外，在飲食方面也是非常重要的。建議高血壓患者可以多吃芹菜，番茄，茼蒿，菊花，西瓜，海參，蜂王漿，黃瓜，木耳，香蕉等都具有降壓的作用。同時高血壓患者也可以多吃山楂，大蒜，洋蔥，海魚，綠豆。此外草菇，香菇，黑木耳，銀耳等菌類的食物對于預防高血壓有較好的效果，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 115次