胃脹的患者，平時要吃一些軟的容易消化的食物，避免吃一些易產氣的食物，要養成良好的生活習慣，少吃多餐，飯只吃七分飽，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，避免暴飲暴食，要改變飲食習慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站立或蹲著，不要吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，也不要吃過酸等刺激性強烈的食物。
同時要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，平時要多注意休息，避免過度勞累，要注意少食多餐，細嚼慢咽，飲食的溫度，應該以不燙不涼為度，每天要保持心情舒暢，可以適當的鍛煉一下身體，能夠增強體質，也可以促進胃腸蠕動。
胃脹吃什么食物好
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-23 23088次
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胃寒吃什么食物好?胃寒常表現為胃痛、口淡不渴、嘔吐等癥狀，這類患者平時不要吃生冷、辛辣，太過油膩的食物，應該多吃溫性，易消化的食物，如小米粥、山藥粥等；常見的性溫的食物有：羊肉、牛肚、生姜、荔枝、紅棗等，適當食用暖胃驅寒的食物，對胃寒的癥狀有一定的改善作用。在飲食調整的同時還應找中醫就診，及時服用藥物進行調理。胃寒主要是由于過食生冷、飲食不規律、環境寒冷、精神刺激等因素所致，可通過中藥進行調理，常見的中藥如陳皮、黃芪、白術可以健脾養胃；干姜、胡椒，能夠溫胃散寒，可用于胃寒患者的治療。患者也可使用中成藥，比如美羅海洋胃藥就可以用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸患者的調理。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。胃寒的患者平時應注意對腸胃的保護，飲食要健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-10-15 4248次
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胃脹吃什么藥?胃脹是很多胃病患者常見的臨床癥狀，通常是在進食后發生，主要是由于消化功能減弱以及胃動力不足引起的。如果患者表現出不易消化、消化不良的癥狀，可以服用益生菌、消化酶類物質增強消化酶的活性；如果患者胃腸動力不足可以服用多潘立酮等促動力藥，但西藥大多針對單一癥狀，難以根治，易反復發作，給患者的工作、生活帶來了很大困擾。從中醫角度講，脾的功能健運，胃才能更好地消化吸收，食物也好通暢下行，因此，現在臨床上多建議服用中成藥，比如摩羅丹，其組方中的白術、茯苓、雞內金具有健脾消脹、消食化積的功效，對于各種原因引起的胃脹效果很好，臨床上用的比較多。需要提醒一下的是，再好的藥物也抵不住胃黏膜持續受到刺激帶來的傷害，還是要盡可能的避免生冷、辛辣、油膩等刺激性飲食的攝入如，減少環境、情緒等因素的刺激。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-08-12 44087次
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胃疼胃脹吃什么食物好第一，可以多吃一些南瓜，因為南瓜中含有大量的果膠，可以保護胃壁，減少潰瘍。不過南瓜的皮不好消化，消化不良的患者最好是將皮去掉。然后蒸食、煮粥、煲湯都是可以的，做法非常的多，可以根據自己的喜好采用各種做法。第二，可以吃一些木瓜，因為木瓜中含有木瓜酵素，可以分解并且加速蛋白質的吸收，緩解消化不良和胃炎等情況引起的胃痛、胃脹。第三，還可以吃一些西紅柿，西紅柿中含有很多對于胃有益的物質，比如說檸檬酸，蘋果酸等等。這些物質都能夠改善胃痛、胃脹的情況。語音時長 1:22”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-19 18375次
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胃疼胃脹吃什么食物好胃疼胃脹時可以吃些易消化的流質飲食，如米粥，清淡的面條等，可以喝杯熱牛奶，對胃黏膜有保護的作用。如果疼痛嚴重，可以吃點促消化，促胃動力的藥，如酵母片，嗎丁啉等。平時飲食上要注意，不要暴飲暴食，飲食規律，一日三餐定時定量，少吃容易引起腹脹的食物，如紅薯，板栗等等。胃部疼痛是臨床常見的消化道癥狀，常見的病因是慢性胃炎，胃潰瘍，需要做胃鏡確診，如果有胃炎，胃潰瘍，幽門螺桿菌感染的，還需要根治幽門螺桿菌治療。語音時長 1:25”
王玉芳
副主任醫師四川大學華西醫院
2018-12-05 17346次
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胃脹吃什么食物對身體好？病情分析：通常情況下一些病人出現胃脹的情況吃一些能促進胃腸道蠕動的食物對身體是比較好的。比如富含維生素的小白菜，芹菜，西蘭花，菠菜，油菜，西紅柿，蘋果，橙子，火龍果等蔬菜和水果。期間要避免吃一些容易引起脹氣的豆類的食物。意見建議：建議病人應該配合吃一些促進胃腸動力的藥物來進行治療，避免病情嚴重引起胃疼的臨床癥狀。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-09-19 2203次
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胃脹不能吃什么食物病情分析：胃脹不能吃熏烤，油炸等不易消化的食品，以及大魚大肉等脂肪含量高的食品，也不要吃黃豆紅小豆等豆制品。多吃一些清淡的食物如蔬菜，新鮮的水果，紅薯，香蕉，蘿卜等食品。意見建議：胃脹有可能是胃腸道動力不足，或者是由慢性胃炎引起的，可以口服胃腸道動力藥如多潘立酮片，莫沙必利片等等。再加上一些抑制胃酸分泌的藥物，如h2受體阻斷劑，法莫替丁，或質子泵抑制劑如泮托拉唑。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-08-29 2103次
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胃疼胃脹吃什么食物好胃疼胃脹時可以吃些易消化的流質飲食，如米粥，清淡的面條等，可以喝杯熱牛奶，對胃黏膜有保護的作用。如果疼痛嚴重，可以吃點促消化，促胃動力的藥，如酵母片，嗎丁啉等。平時飲食上要注意，不要暴飲暴食，飲食規律，一日三餐定時定量，少吃容易引起腹脹的食物，如紅薯，板栗等等。胃部疼痛是臨床常見的消化道癥狀，常見的
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-27 187次
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肚子脹吃什么食物好肚子脹可以吃一些軟的、容易消化的食物，要少食高纖維食物，如土豆、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內部制造氣體，從而導致腹脹的出現。平時要注意不食用不易消化的食物，炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時間會比較長，產生較多氣體，而引發腹脹，平時要改變狼吞虎咽的習
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 253次
