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• 什么是睡眠癲癇

  睡眠癲癇其實(shí)指的是癲癇在睡眠中發(fā)作，是癲癇發(fā)作的一種類(lèi)型，主要的特點(diǎn)是患者在夜間睡眠中可能會(huì)出現(xiàn)抽搐，也就是在睡著突然出現(xiàn)全身強(qiáng)直、陣攣，也可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度運(yùn)動(dòng)，突然出現(xiàn)大喊大叫，伴有肢體的快速運(yùn)動(dòng)，甚至有些患者可能會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為。額葉癲癇經(jīng)常的出現(xiàn)夜間發(fā)作，有些遺傳因素導(dǎo)致的也可能主要的表現(xiàn)為夜間癲癇發(fā)作。所以一定要去醫(yī)院去診治到底是屬于哪種類(lèi)型的癲癇，同時(shí)在生活中也要避免誘發(fā)因素，不要熬夜。

  

  01:17
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-08-24 5089次

• 什么是放血療法

  傳統(tǒng)的放血就是我們拿小針頭，像三棱針，把皮膚扎破之后出現(xiàn)了小出血點(diǎn)，趕緊拿棉簽壓住止血，就不讓血大量地出來(lái)，這是傳統(tǒng)的方法。但是我們?cè)谄つw病的治療方面，很多時(shí)候這種皮炎，一些炎癥里面通常是充血、腫脹的狀態(tài)，我們并不是希望它止血，而是鼓勵(lì)更多的出血。所以通常我們用一次性的注射針頭，一般一毫升的小針頭，它頭是比較尖銳的，刺破皮膚，然后達(dá)到出血的目的。究竟刺到多深，要根據(jù)皮膚本身的厚薄度。比如臉上比較薄的，我們刺一半左右，或者三分之一到二分之一，不要刺太深。那么有些部位的皮膚，像四肢或者腰背、臀部，它肌肉比較豐厚的部位，我們可以刺得深一點(diǎn)。所以深淺程度取決于皮損的位置而決定的。另外我們出血過(guò)程中，也需要注意好操作中的一些消毒，一些規(guī)范處理，避免這種交叉感染或者避免一些感染的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:26
  蔡玲玲 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-26 46046次

• 失眠的睡眠限制療法
  睡眠限制療法是將失眠的人，在床上的時(shí)間，限制平均的總睡眠時(shí)間，就是制定一個(gè)固定的覺(jué)醒時(shí)間，減少在床上的時(shí)間，平均總睡眠時(shí)間，從而降低睡眠時(shí)間。平均總睡眠時(shí)間，是通過(guò)測(cè)量每天基本的睡眠時(shí)間獲得的，一般不少于4.5小時(shí)。一旦在床上的時(shí)間確定下來(lái)之后，晚上就寢時(shí)間就會(huì)被推遲，就會(huì)導(dǎo)致輕到中度睡眠不足。這種部分剝脫睡眠的控制方式，通常產(chǎn)生的睡眠潛伏期，在睡著后覺(jué)醒的時(shí)間都會(huì)減少。但是整個(gè)的睡眠就更加的穩(wěn)定，入睡的也更快，而且是長(zhǎng)時(shí)間停留在睡眠期。睡眠效率提高之后，再逐步增加在床上的時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-07-18 8578次

• 如何實(shí)施睡眠限制療法
  睡眠限制療法是指限制患者白天的睡眠時(shí)間，這類(lèi)患者主要是由于白天的睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，從而剝奪患者夜晚的睡眠時(shí)長(zhǎng)。因此，應(yīng)當(dāng)限制患者白天的睡眠時(shí)間，尤其是午睡的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，一般控制在20分鐘左右，也可以盡量不要午睡，從而增加輕度疲勞感，以更好的促進(jìn)患者夜間的入睡。睡眠限制療法是治療失眠癥的一種方法，除了這種方法以外，患者還需要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，并且需要養(yǎng)成衛(wèi)生的睡眠習(xí)慣，睡眠要有規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，飲食上要注意清淡，少吃油膩、辛辣和刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-01-11 4066次

• 什么是深度睡眠
  病情分析：深度睡眠一般指的是慢波睡眠的3~4期。人的睡眠時(shí)相根據(jù)眼球是否轉(zhuǎn)動(dòng)以及腦電圖波形變化，分為慢波睡眠和快波睡眠。前者又分為1~4期，其中1~2期是淺睡眠，3~4期為深睡眠，深睡眠時(shí)腦電波頻率最慢，肌張力極低，該期睡眠對(duì)于精神的恢復(fù)，記憶力的鞏固均有明顯作用。意見(jiàn)建議：睡眠對(duì)于人的身體健康尤為重要，睡眠障礙可誘發(fā)多種疾病。因此需保證每日的睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量，避免熬夜，定時(shí)上床睡覺(jué)，睡前不宜吃的過(guò)飽，不宜進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)，避免在睡前飲酒、喝咖啡。如有睡眠障礙，請(qǐng)及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，明確病因，對(duì)因治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-10 3607次

• 什么是放血療法
  病情分析：放血療法是以針刺某些穴位或體表小靜脈而放出少量血液的治療方法，用于中暑、頭痛、咽喉腫痛、疔瘡、腰痛等。意見(jiàn)建議：在進(jìn)行放血療法時(shí)，進(jìn)針不要太深，創(chuàng)口不要過(guò)大，一定要注意放血量，否則容易傷到患者身體的其他組織。放血后傷口避免接觸水，兩天內(nèi)最好不要汗蒸，避免出現(xiàn)感染的癥狀。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-04 5405次

• 什么是睡眠刺激控制療法？
  刺激控制療法是治療失眠的方法中研究得最多、也是最有效的方法，對(duì)慢，性失眠者每晚的入睡時(shí)間平均減少25分鐘。刺激控制療法的基本目標(biāo)是使床恢復(fù)其作為誘導(dǎo)睡眠信號(hào)的功能，并減弱它和睡眠不相容活動(dòng)的聯(lián)系，減少對(duì)睡眠內(nèi)源性喚醒的刺激，使患者易于入睡。這一方案的主要步驟包括：睡眠教育、自我監(jiān)測(cè)、睡眠衛(wèi)生和特殊指
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 202次

• 低鹽飲食是限制什么攝入？
  今天門(mén)診來(lái)了個(gè)老大爺，說(shuō)自己有高血壓，一直在吃降壓藥，但是血壓還是控制不好，問(wèn)我怎么辦。我一問(wèn)，原來(lái)他平時(shí)吃飯口味很重，喜歡吃咸菜、咸魚(yú)、臘肉這些高鹽的食物。我就告訴他，要想控制好血壓，除了吃藥，還得注意飲食，尤其是要低鹽飲食。那么，低鹽飲食到底是限制什么攝入呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是限制食鹽（氯化鈉）的攝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-04-03 0次