?登樓梯是一種有氧運動對人體大有好處,登樓梯可以使心跳加快、心肌收縮加強、血液輸出量增加,血液循環加快,改善心臟和肺部的功能,體質逐漸增強,同時上下樓梯時對腹腔的震動,也可以促進腸胃的蠕動和胃液的分泌,增強消化系統的功能很有好處。
登樓梯還是預防冠心病、高血壓的好辦法,所以糖尿病患者在病情允許和體力較好的情況,可以進行登樓梯療法,但是一定要量力而行,并注意安全。
?登樓梯是一種有氧運動對人體大有好處,登樓梯可以使心跳加快、心肌收縮加強、血液輸出量增加,血液循環加快,改善心臟和肺部的功能,體質逐漸增強,同時上下樓梯時對腹腔的震動,也可以促進腸胃的蠕動和胃液的分泌,增強消化系統的功能很有好處。
登樓梯還是預防冠心病、高血壓的好辦法,所以糖尿病患者在病情允許和體力較好的情況,可以進行登樓梯療法,但是一定要量力而行,并注意安全。
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