快走后雙手發脹是正常的。因為在快走期間會使雙側的上肢出現快速的擺動及配合快走協調性。雙側上肢快速的擺動，很容易導致上肢靜脈回流壓力增高，從而導致手部出現瘀血情況。
出現瘀血情況以后，會出現手部的靜脈有明顯的擴張，并且有手部發脹的情況。但是這種情況，在休息時以及抬高患肢以后，癥狀就會明顯的減輕。
所以快走以后雙手發脹是正常的。這種情況主要是雙側上臂擺動以后，導致的靜脈回流，壓力增高引起的血瘀癥狀。這種情況不是病，當不快走或者是休息時抬高患肢，靜脈回流，通暢以后癥狀就會明顯的減輕，甚至消失。
快走后雙手發脹正常嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-08-09 15564次
為你推薦
-
快走時心率多少正常一般情況下指的心率是指靜息的心率，就是每分鐘60~100次。在活動以后心率肯定是要增快的。快走以后心率多少算正常？其實每個人都是不一樣的，也沒有一個明確的規定。如果是運動員或者是平時經常健身的人，快走以后心率增快就不是特別多，不是特別明顯。如果說平時很少運動，突然偶爾的一次快走，心率增快的就很多。一般情況下，平時如果心率在七八十次的話，可能快走以后心率可能達到一百二三十次。至于到多少算不正常，這個也沒有明確的規定，所以每個人的情況不一樣，快走以后心率能到多少，沒有一個明確的數值。
01:26
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-06-30 11110次
-
甲亢雙手自測準確嗎甲亢雙手自測準確度還是比較高的。甲亢的經典癥狀就包括多食、消瘦、心慌、手抖、排便次數增多、怕熱、多汗、失眠、急躁等癥狀，這些癥狀其實總結一下就兩大類，第一個是交感神經興奮，第二個是代謝增快，其中手抖就是跟交感神經興奮有關系。因為興奮性太高，所以手會不自主的抖動，一般如果只是單純偶爾發現一次手抖動，其實沒有關系，有可能是在特殊情況下，比如特別生氣、特別激動的時候，有可能手抖或者特別冷時有可能手抖。但是如果反復發現自己的手抖，尤其是在一個平靜的情況下雙手平舉明顯發現自己的手是顫抖的，這時需要高度的懷疑是發生了甲狀腺功能亢進。這種時候可以結合剛才所提到的多食、消瘦、心慌、排便次數增多、怕熱、多汗、失眠、急躁等癥狀，手抖結合其中1-2個，大概率就是甲狀腺功能亢進，就需要到醫院進行甲狀腺激素抽血化驗檢查。
01:22
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 2208次
-
多囊腎能快走嗎多囊腎的病人是否能夠快走還是要根據具體病人的病情來進行具體的分析。如果多囊腎的病人還沒有發病或者多囊腎的病情還沒有嚴重到影響病人的腎功能，這時候是可以進行快走的。如果多囊腎的病情已經比較嚴重，導致了腎功能受到損害甚至引起了腎功能衰竭、尿毒癥，這時候病情往往是比較嚴重的時候，可能就不能快走。快走可能會引起一些不良的嚴重后果出現。多囊腎在臨床上比較常見的還是以常染色體顯性遺傳性多囊腎比較多見，因為這種疾病往往是在成年之后才開始發病，而常染色體隱性遺傳性多囊腎往往在幼兒時期就死于腎衰竭。語音時長 01:14”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-08-20 1291次
-
視網膜脫落外路術后眼發脹正常嗎視網膜脫落外路手術之后眼發脹這個是非常正常的，因為外路手術本身就是進行鞏膜外的墊壓，這個往往會出現眼壓的增高，所以出現眼發脹也是非常正常的。做完這個手術之后最好還是做眼部B超的檢查看看視網膜有沒有復位，同時還需要定期去院檢查眼底的情況，一定要在醫生的醫囑下按時用藥。需要用雙氯芬酸鈉滴眼液，妥布霉素地塞米松眼藥膏以及妥布霉素地塞米松滴眼液。做完這個手術之后一定要做好術后的護理工作，千萬不要讓異物和水進入眼睛中，一定要保護好自己的眼睛。同時也一定要在醫生的醫囑下按時減藥以及停藥，一定要避免視網膜脫落的再次發生。語音時長 01:08”
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2019-11-25 3510次
-
快走后雙手發脹正常嗎病情分析：快走以后出現發脹的癥狀也是正常的，主要是因為快走以后血液循環加速導致，通過休息或者是適當的進行發脹部位的熱敷是可以幫助緩解的。意見建議：平常在進行運動的時候要注意勞逸結合，避免運動幅度過大或者是短時間內進行劇烈的運動，運動的時間也不宜過長一般在45分鐘左右。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-25 1204次
-
練到手臂充血發脹正常嗎病情分析：如果在運動或者鍛煉的時候手臂出現充血，發脹，主要考慮可能是局部肌肉勞損或者肌肉拉傷引起的癥狀，長時間的運動也會導致這種情況，也是屬于正常的，但是通過休息可以好轉。通過休息不能好轉者要減少活動量，可以先用冷敷減輕癥狀。意見建議：在運動的時候一定要注意保持勞逸結合，運動量避免過大過猛，循序漸進。出現肌肉拉傷，減少活動量，可以外用云南白藥氣霧劑幫助緩解。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-09 7608次
-
快走后小腿肌肉酸痛快走后小腿肌肉酸痛可能是由于受涼、小腿肌肉損傷等因素導致的。1、受涼：如果患者在快走時穿的衣服過少，可能會導致小腿部位受涼而產生肌肉痙攣，出現快走后小腿肌肉酸痛的情況。此種情況患者需要注意保暖，同時可以配合熱敷進行緩解。2、小腿肌肉損傷：如果患者沒有做好熱身活動或者做過于激烈的跑步活動，導致小腿部位
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-08 1281次
-
快走后腳跟疼快走后腳跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、滑囊炎等導致，可以通過藥物、物理等方法治療。1、足底筋膜炎：足底筋膜炎可能是寒冷刺激、慢性勞損等導致，患病以后會使患者出現腳跟部位疼痛，并伴有肌肉緊張以及痙攣，在活動后會明顯加重。需要在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。2
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-21 0次
