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• 糖尿病患者可以喝酒嗎

  對于糖尿病患者來說，不建議患者飲酒。因?yàn)榫凭歉邿崃康氖澄铮靠司凭袩崃繛?000卡，而每克的碳水化合物，含有的熱量為4000卡，高熱量的食物的攝入，不利于血糖的穩(wěn)定。酒精屬于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的儲存于脂肪，會造成餐后的血糖偏低。口服降糖藥物的患者，尤其是磺脲類藥物的患者，會出現(xiàn)餐后低血糖，所以不建議大家飲酒。從中醫(yī)的角度講，酒精是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的重要的因素，稱酒精為至陽，它是陽亢陰虛的主要表現(xiàn)，所以對于糖尿病患者來說，一般不建議大家飲酒。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 7205次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎

  糖尿病患者可以喝茶，特別是綠茶。因?yàn)椴枋且环N非常好的飲料，主要分為紅茶、綠茶、黑茶、還有白茶，而且茶飲料中間不含有任何的熱卡、也不含糖。綠茶中含有很豐富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物質(zhì)。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。所以綠茶對于糖尿病患者來說，是一種非常適合的茶飲料。同時(shí)綠茶還具有抗氧化、防癌的作用。《中國糖尿病醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療指南（2013）》中也寫道：每日攝入500mg的多酚類物質(zhì)，可使2型糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)下降5%，2型糖尿病患者可適量攝入茶多酚或綠茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要盡量選擇不含有糖的茶飲料，比方說水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，會造成血糖升高。所以糖尿病患者，就應(yīng)該盡量避免喝含糖的茶飲料。

  

  01:42
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10711次

• 糖尿病患者能用甜味劑嗎
  糖尿病患者的飲食內(nèi)容需豐富而多樣化，但因?yàn)樵陲嬍持委熤校瑧?yīng)嚴(yán)格限制精制糖的量，所以常需以低熱能或無熱能的甜味劑來替代。患者在選用任何甜味劑的時(shí)候，應(yīng)考慮到總的熱能和營養(yǎng)需要，要個(gè)體化，必要時(shí)可以向營養(yǎng)師、內(nèi)科醫(yī)師咨詢，以確定甜味劑的量和種類。目前，可以利用的甜味替代物是多種多樣的，分為有營養(yǎng)性和非營養(yǎng)性兩類。有營養(yǎng)價(jià)值的甜味物，如果在限制熱量攝入時(shí)是不能用的，但在防止血糖升高，從理論上講是可用的。有些甜味物如山梨醇，從理論上講它具有營養(yǎng)價(jià)值，但因?yàn)樗晃盏牧亢苌伲圆o營養(yǎng)功能。其它甜味劑如糖精、蛋白糖所含熱能很少，故認(rèn)為是非營養(yǎng)性的，為控制血糖變化和限制熱鬧都可以利用。美國糖尿病學(xué)會對市場上可購買到的兩種非營養(yǎng)性甜味劑糖精和蛋白糖，是鼓勵(lì)使用的，并鼓勵(lì)繼續(xù)進(jìn)行研究，以排除任何可能的危險(xiǎn)性。
  語音時(shí)長 1:39”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 3798次

• 糖尿病患者如何調(diào)配甜味劑
  木糖醇、果糖和葡萄糖一樣都是一種碳水化合物，在體內(nèi)氧化燃燒以后可以產(chǎn)生熱能。但是在某一個(gè)代謝過程中，卻不需要胰島素的參加，進(jìn)食以后對糖尿病患者的血糖升高速度和水平均低于葡萄糖或者蔗糖。不過果糖與木糖醇的吸收率卻低于葡萄糖，如果以葡萄糖的吸收率為100，果糖則為43，木糖醇就更低了，大概為15，所以吃多了容易引起腹瀉，這兩種糖可用于控制較好的糖尿病患者，但是用量不要過多，并且要在使用的時(shí)候計(jì)算熱能，控制不好的最好不要用。糖精與甜葉菊是不提供熱能，不含營養(yǎng)素的甜味劑，它們的甜度是蔗糖的300到500倍，但是糖精可能有致癌作用，雖缺乏依據(jù)，但是也不要多用，妊娠期的更不要用糖精。
  語音時(shí)長 1:37”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 2099次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以游泳的。糖尿病患者的治療中，其中有一項(xiàng)就是運(yùn)動(dòng)治療。游泳屬于一種中高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，是非常適合糖尿病患者的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。一般建議每周1~2次，每次一小時(shí)左右。意見建議：雖然游泳可以改善糖尿病患者的血糖情況，但是建議糖尿病患者不要空腹去游泳，最好是飯后一小時(shí)左右，時(shí)間控制在一小時(shí)以內(nèi)，因?yàn)殚L時(shí)間的游泳，會增加能量的消耗，會容易造成糖尿病患者低血糖。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 3304次

• 糖尿病患者可以喝茶嗎
  病情分析：糖尿病病人是可以喝茶的，但是不建議喝濃茶，因?yàn)闈獠枥锖锌Х纫颍軌蚺d奮神經(jīng)，反射性的引起血糖升高，另外喝茶應(yīng)與吃飯時(shí)間隔開，應(yīng)在飯前或者飯后2小時(shí)喝茶。意見建議：糖尿病病人飲食上建議低糖飲食，少吃含糖分高水果，比如香蕉、橘子、蘋果、梨子等。飲水、喝茶，建議在飯前飯后2小時(shí)。每餐進(jìn)食需定時(shí)定量，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。加上體育鍛煉，每周3-5天，每天1小時(shí)左右。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-18 2004次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者可以游泳嗎
  糖尿病患者當(dāng)然可以游泳，游泳對于糖尿病患者來說是非常好的運(yùn)動(dòng)之一，并且游泳是有氧運(yùn)動(dòng)，適合糖尿病患者來進(jìn)行控制血糖，減輕體重，那么糖尿病患者游泳有什么好處？大約有以下幾個(gè)方面。第一、能夠提高免疫力，因?yàn)樵谟斡緯r(shí)會受到水流的沖擊，而按摩穴位按摩皮膚，使血液循環(huán)得到增快，并且促進(jìn)了新陳代謝，因此能夠提高
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 888次