天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腦供血不足的預防

00:00
1:49

醫生主講實錄

第一,及時治療主要是改善腦血液循環,可以在醫生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等。

第二,早期預防,腦供血不足的防治重點在腦血管方面尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。

第三、合理飲食,平時多吃新鮮蔬菜,如洋蔥、西紅柿、水果、魚、黑木耳,少量醋、干紅葡萄酒,可以起抗氧化作用延緩腦動脈硬化發生。

第四、動脈硬化的發生,適當的戶外活動,如快走、慢跑、散步,每次三十到四十分鐘,每周至少五天或者打打太極拳,垂釣,登山。

第五,保持良好的心態和健康用腦,平時看看電視,報紙,做些手工勞作和家務事,也可以參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法、打球等陶冶性情,增強腦的思維活動,避免情緒激動和過度疲勞。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 华亭县| 革吉县| 镇沅| 都匀市| 卢龙县| 上饶市| 文昌市| 永春县| 莲花县| 长春市| 遵义市| 贺州市| 临沭县| 横峰县| 上饶县| 腾冲县| 林口县| 新邵县| 清水河县| 辛集市| 房山区| 益阳市| 临清市| 福泉市| 孙吴县| 申扎县| 桦川县| 镇赉县| 巫山县| 涞水县| 罗平县| 元氏县| 信阳市| 鸡西市| 台南县| 赣榆县| 西宁市| 景洪市| 宿松县| 乐山市| 神农架林区|