由于痛風(fēng)帶來的疼痛嚴(yán)重，很多人已經(jīng)開始關(guān)注起來。日常的飲食不注意會造成痛風(fēng)，反反復(fù)復(fù)還會造成長期的折磨，讓患者很痛苦。面對這種頑固的疾病很多痛風(fēng)患者都無可奈何。其實患者可以注意避免痛風(fēng)的飲食禁忌，及早治療好疾病。導(dǎo)致痛風(fēng)的食物有：
一、避免酸奶，因其中含有的乳酸可干擾尿酸排泄，加重病情。
二、不要喝黃豆系高嘌呤食物，嘌呤是親水物質(zhì)，豆?jié){中含有大量嘌呤。
三、粗糧食物中玉米、燕麥、糙米、小米、蕎麥等嘌呤含量較高需要注意控制。
四、飲茶方面，不要飲濃茶和咖啡。因為他們含嘌呤和咖啡堿。提倡喝白開水。
五、啤酒，大量酒精攝入是痛風(fēng)急性發(fā)作的主要誘因。飲酒會引發(fā)尿酸增高，造成體內(nèi)乳酸堆積，從而抑制尿酸排泄。尤其是啤酒，其在釀制過程就會產(chǎn)生大量嘌呤，大量飲用便會出現(xiàn)血尿酸升高。
六、火鍋不能吃。因為火鍋原料主要是牛羊肉、海鮮、貝類、動物內(nèi)臟等富含嘌呤的食物。因此其大量的嘌呤只會提高痛風(fēng)病發(fā)可能。
