莜麥，也稱裸燕麥，精加工磨制而成為莜麥面，從營養價值來講在谷類作物中占有較高的地位。莜麥面營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，而且為高鉀食品。
經現代醫學研究證實，莜麥面具有降血糖和降血壓的功效，最適合糖尿病患者以及糖尿病合并高血壓患者食用。有資料報道，糖尿病患者在應用磺脲類口服降糖藥，以及胰島素的同時，吃莜麥面比吃等量標準的面粉、大米時的空腹血糖、尿糖均有明顯下降。如果每天能吃一次莜麥面，不但血糖尿糖降低而且自覺癥狀可以明顯減輕，對一些輕癥的糖尿病患者來說最為合適。
為什么糖尿病患者可以吃莜麥
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-08-03 10583次
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糖尿病患者可以吃紅薯嗎糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當的少吃一些紅薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當的減少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內；糖化血紅蛋白能控制在7%以內時，說明血糖控制的尚可，這時候適當的吃一些紅薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當的調整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。
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苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 5886次
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糖尿病患者可以吃燕麥嗎燕麥屬于升糖指數較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會造成血糖的波動，從而出現餐后高血糖。長期的餐后高血糖也會導致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時，首先要控制飲食，增加運動量，在此基礎上監測血糖，必要時應用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時監測血糖，使血糖能夠長期處于達標的狀態。
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陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-29 10142次
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糖尿病患者為什么宜吃芹菜芹菜含有豐富的蛋白質，脂肪，糖類，大量的食物纖維，豐富的鈣、磷、鐵等無機元素，多種維生素以及芹菜堿，甘露醇活性成分。芹菜中含有的芹菜堿有降壓安神作用，芹菜還有加速脂肪分解的作用。意大利研究人員利用芹菜中含有的一種能夠促使脂肪迅速分解的化學物質，使受試者吃芹菜后體重在一周內減輕3.6至4.9千克。所以對于二型糖尿病伴有肥胖癥患者吃芹菜大有益處。經常吃芹菜，而且有助于降低血糖，而且還可以防止其并發癥，像高血壓病，肥胖癥，冠心病，高脂血癥。同時糖尿病患者吃香菇也是有益的，香菇性平味甘，具有補脾胃和益氣的功效?，F代醫學研究表明，香菇有提高機體免疫力降血脂，降血壓，防止動脈硬化，抗癌等作用。凡是高血壓，動脈硬化，糖尿病，腫瘤患者均可以食用。語音時長 1:42”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-26 3762次
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南瓜糖尿病患者可以吃嗎南瓜營養價值比較高，南瓜含有多糖可以提高機體的免疫能力，含有的類胡蘿卜素可以轉換為維生素A，促進骨骼的發育，含有的果膠能夠調節胃內食物的吸收速度，使糖類吸收減慢，還能減少膽固醇的吸收。另外還含有豐富的各種氨基酸，所以糖尿病患者是可以食用南瓜的。建議糖尿病患者南瓜作為主食食物，可以和面一起做成包子、饅頭、花卷等，蒸米飯的時候也可以加入一些南瓜。語音時長 1:14”
張永強
主任醫師北京醫院
2018-11-07 6470次
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糖尿病患者可以吃芋頭嗎病情分析：糖尿病患者一般可以吃芋頭，芋頭屬于一種常見的食物，通常含有的糖分以及熱量是比較低的，適量的食用也可以起到助消化的作用，有利于促進食欲。通常全面均衡的營養對糖尿病患者是有幫助作用的。意見建議：患有糖尿病要少吃桂圓等高糖，高熱量的食物，在平時要多喝水，可以促進身體內的代謝，有利于控制血糖，也要適量的參加體育鍛煉，比如跑步，可以提高身體的免疫力。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-10 1401次
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糖尿病患者可以吃月餅嗎？糖尿病的患者最好要盡量的少吃一些月餅等，一些比較含糖比較多的食物，需要根據身體的具體情況來擬定合理的飲食方案，需要進行血糖的監測，根據具體的檢查結果，來進行分析和處理，明確具體的病因，然后針對性的治療就能取得比較好的效果。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-14 2602次
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糖尿病患者糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習慣有很大的關系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應該關注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發育受阻；為了彌補
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-06 49475次
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糖尿病患者可以吃什么糖尿病患者可以通過合理的飲食和藥物治療來控制病情。在飲食方面，患者應選擇低糖、高纖維的食物，并結合個體情況制定個性化的飲食計劃。在藥物方面，二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等是常用的治療藥物。一、飲食選擇1、低糖食物：糖尿病患者應減少糖分攝入，
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
