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• 腰椎骨質(zhì)增生的治療方法

  其實(shí)籠統(tǒng)地來說，腰椎的骨質(zhì)增生就是一種退變，其實(shí)說白了，就跟我們到了一定歲數(shù)，人可能會(huì)長皺紋、長白頭發(fā)，基本是一個(gè)概念。但如果說平時(shí)對腰椎不加愛護(hù)，可能就是有過多的勞損，或者受力，甚至有一些外傷的話，這種退變可能會(huì)提前，比同齡人可能出現(xiàn)的要早一些。腰椎骨質(zhì)增生是一個(gè)病理學(xué)，或者影像學(xué)的改變，如果單純是說照片子，或者是說影像學(xué)發(fā)生有骨質(zhì)增生。這種情況下如果沒有癥狀，是不需要進(jìn)行特殊的治療，只要改變你的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉就可以。但如果說癥狀比較重，增生的骨質(zhì)，如果出現(xiàn)了一些壓迫神經(jīng)或者壓迫血管，或者壓迫周圍的組織造成的一些癥狀，這些癥狀又影響了你的生活，經(jīng)過保守治療、鍛煉，又沒法去除。這種情況下，我們可以考慮手術(shù)治療，但這種情況下，可能就說是少數(shù)情況，大部分的骨質(zhì)增生是不需要治療的。

  

  01:28
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 49739次

• 骨質(zhì)增生治療方法有哪些

  患者：您好，我爸最近去體檢，發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)有骨質(zhì)增生，有哪些方法能治療骨質(zhì)增生呢？藥師：骨質(zhì)增生也叫骨刺或者骨贅，在中老年人群中比較多見。骨質(zhì)增生是一種骨骼正常退化、老化而出現(xiàn)的產(chǎn)物。如果骨質(zhì)增生沒有引起其他癥狀，可以不用治療。如果骨質(zhì)增生壓迫到了周圍神經(jīng)而出現(xiàn)疼痛，可以用一些止痛的藥物緩解，比如外用的膏藥奇正消痛貼膏彈力款，可以消腫止痛，并且這個(gè)膏藥是濕敷劑型，起效更快；彈力布貼敷膝關(guān)節(jié)更緊密舒適。另外，如果疼痛特別嚴(yán)重，影響正常的生活，可能需要手術(shù)治療。患者：好的，明白了，他現(xiàn)在只是偶爾有些疼痛，除了貼膏藥外，還要注意些什么嗎？藥師：骨質(zhì)增生的患者平時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要選擇散步、健身操等對關(guān)節(jié)負(fù)荷較少的運(yùn)動(dòng)，要減少跳繩、長時(shí)間蹲廁、爬樓、爬山等對關(guān)節(jié)負(fù)重較大的動(dòng)作，平時(shí)還要做好關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，合理搭配飲食，保持健康的生活方式。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 9986次

• 骨質(zhì)增生怎么運(yùn)動(dòng)
  骨質(zhì)增生的患者，一般要適量的運(yùn)動(dòng)，盡量的以休息為主，像膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，引起的骨性關(guān)節(jié)炎，這種情況應(yīng)該減少活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候，不能太劇烈，不能做跑跳這種類似的運(yùn)動(dòng)，對膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是不好。尤其上樓梯或者是爬山，這種類似的運(yùn)動(dòng)都是不可以的，像有骨質(zhì)增生的患者，可以做游泳、打太極這種比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，對這種骨質(zhì)增生引起的癥狀是沒有刺激性的，能夠起到緩解的作用。像跑跳這種劇烈的運(yùn)動(dòng)，對骨質(zhì)增生引起的關(guān)節(jié)炎是不好的，有加重的癥狀。
  語音時(shí)長 01:13”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-03 1753次

• 骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動(dòng)
  骨質(zhì)增生主要是骨關(guān)節(jié)軟骨周圍骨質(zhì)的增生，像刺一樣，又稱為骨刺，骨質(zhì)增生，這種情況多是由于骨關(guān)節(jié)部位退變導(dǎo)致，由于骨關(guān)節(jié)部位的外傷，或者是過度的受力磨損而引發(fā)的骨質(zhì)增生，出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般要讓患者避免一些劇烈的活動(dòng)，可以進(jìn)行慢跑，避免登山，或者是跳廣場舞等一些劇烈的活動(dòng)。因?yàn)榛颊叩倪\(yùn)動(dòng)，因人而已，與機(jī)體的總體健康水平和各種功能器官是有很大的關(guān)系，特別是與患者的心臟功能相適應(yīng)，過度的體育運(yùn)動(dòng)是不利的，所以對于骨質(zhì)增生一般來講可以進(jìn)行一些快速的走路，避免一些劇烈的跑步。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-31 2041次

• 骨質(zhì)增生怎么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：骨質(zhì)增生要避免過重的體育鍛煉，也不可以做過激烈的運(yùn)動(dòng)，可以多做游泳，瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，也可以慢步走一些平緩的運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下，再進(jìn)行下一步的治療，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起，每天保持良好的心情一定要戒煙，戒酒。也要注意局部的保暖。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-25 801次

• 骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動(dòng)
  病情分析：骨質(zhì)增生可以站直，雙手叉腰，脖子做屈伸運(yùn)動(dòng)，也可以進(jìn)行臀橋或者是雙手抱膝觸胸的動(dòng)作，也可以散步，瑜伽，太極拳，游泳。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，飲食以清淡為主，可以多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-25 903次

• 骨質(zhì)增生的治療方法
  骨質(zhì)增生屬于骨骼系統(tǒng)蛻變疾病，多見于下肢關(guān)節(jié)、脊柱等長期負(fù)重位置。可以先到醫(yī)院通過局部X片檢查判斷一下骨質(zhì)增生的程度。如果骨質(zhì)增生沒有明顯疼痛等癥狀則不需要特殊處理。平時(shí)應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)等即可慢慢恢復(fù)。如果是骨質(zhì)增生伴隨著局部疼痛不適，可以口服止痛藥，如洛芬待因緩釋片止痛；局部還可以使用膏
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 8696次

• 骨質(zhì)增生要運(yùn)動(dòng)嗎
  骨質(zhì)增生一般要運(yùn)動(dòng)，長了骨質(zhì)增生并不是說就不能動(dòng)了，相反，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶等增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，可以選擇散步騎車游泳等，對膝關(guān)節(jié)負(fù)荷比較少的運(yùn)動(dòng)方式。骨質(zhì)增生是一種自我修復(fù)的病理過程，往往會(huì)沿著骨骼邊緣生長形態(tài)為骨性突起，也可以形成在骨骼兩端相接觸的關(guān)節(jié)部位，可以在四肢骨上、也可以在
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 104次