天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

可以通過鍛煉治療早泄嗎

醫生主講實錄

早泄是男科常見的疾病,想要通過鍛煉治療早泄,一般有兩種方式,一種是體育鍛煉,一種是行為療法。

首先是體育鍛煉,平時可以跑步、爬樓梯、跳繩、爬山等,增加男性的耐力,延長男性的性生活時間;也可以蹲馬步、仰臥起坐等,訓練男性盆底的肌肉和腰部肌肉、大腿的肌肉,增強男性體力。其次是行為療法,可以在洗澡或淋浴時,對于龜頭局部進行觸摸。通過反復觸摸而不排精,來降低龜頭局部的敏感度,延長射精時間。這些訓練雖然對治療早泄有一定的幫助,但是需要長期堅持,并且療效緩慢,因此治療早泄還是需要以藥物為主,鍛煉為輔。

中醫認為早泄多是由于腎虛引起的,腎虛導致腎氣不固,從而出現早泄,因此中醫治療早泄多選用溫腎蘇拉甫片,具有溫腎除濕的功效,能夠溫補腎陽,收斂固澀等。除此之外,患者還可以多吃一些補腎陽的食物,比如韭菜、泥鰍、羊肉等。

如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫生或藥師,在其指導下進行合理用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 达拉特旗| 浪卡子县| 吉木萨尔县| 普陀区| 资兴市| 岳普湖县| 乐安县| 正安县| 达孜县| 清徐县| 兴山县| 苍梧县| 东光县| 嵩明县| 青河县| 澄城县| 云梦县| 临沭县| 依安县| 霍邱县| 青冈县| 潼南县| 拉萨市| 抚顺市| 六安市| 新竹县| 尖扎县| 溆浦县| 海阳市| 吐鲁番市| 博罗县| 深州市| 文登市| 双柏县| 施甸县| 竹溪县| 峡江县| 临江市| 中牟县| 耿马| 万州区|