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香瓜上火嗎

醫生主講實錄

香瓜的性質是偏寒的,味是甘的,具有清暑熱,解煩渴,利小便的功效,所以吃香瓜是不會引起上火的。香瓜含有很多的果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等成分,不僅能生津止渴,預防口干舌燥,而且對感染性引起來的發燒,有很好的輔助食療的作用。

根據現代研究發現,香瓜含有多種核糖核酸和多種的生物酶,可以將不溶性的蛋白質,轉化為可溶性的蛋白質,這些物質不僅有利于身體消化功能,而且可以促進人的新陳代謝,使體內的廢物和毒素盡快的排出。還能夠加強腎臟病患者對營養物質的吸收功能,保護腎臟,有利于相關疾病的康復。但是香瓜性質偏涼,對于月經期間,或者是宮寒的女性患者,建議盡量少吃。

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