氣血兩虛主要以補虛為主，可以通過飲食和藥物來處理。氣血兩虛是指氣血虧損不足的情況，多由于久病不愈、氣血兩虛所導致，也可以因為血虛而致氣虛，主要表現有少氣懶言、精神倦怠、自汗、眩暈、心悸、失眠、臉色泛白或者是臉色有萎黃。
氣血兩虛首先可以通過飲食來進行調理，平時可以吃補氣血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、糯米、大豆、五谷雞、黑芝麻、胡桃肉等。情況嚴重的人可在醫生指導下服用補氣血的藥物來調理，還要適當的進行身體鍛煉，增強身體的抵抗力，才可以預防疾病的發生。
氣血兩虛怎么辦
王燕主任醫師
中日友好醫院 中醫科
2022-06-245226次
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氣血兩虛如何調理氣血兩虛可以通過飲食、中成藥進行調理，也可以采用針灸的方式進行調理，同時還需要注意適當的運動。首先就是飲食調理，氣血兩虛首先是調理脾胃，脾胃是氣血的生化之源，可以通過飲食調理，可以多吃一些南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。中成藥也可以口服補氣血的藥物，如八珍丸、歸脾丸等。另外還可以進行適當的運動，像快走、太極拳等。如果運動量少，氣血不能通暢，而使氣血生成的道路受到阻塞，也會引起氣血兩虛的癥狀。針灸調理需注意找專業人士操作，一般可以選用百會、關元、神闕、足三里、三陰交、合谷、太沖等穴。當身體出現氣血兩虛的臨床癥狀，會出現少氣乏力、倦怠懶言、頭暈目眩、食少納呆、身體虛弱等情況，所以出現氣血兩虛需要及時的進行調理。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 19832次
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氣血兩虛吃什么補最快？氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-28 6802次
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氣血兩虛怎么辦氣血兩虛在臨床上非常的多見，尤其是中老年患者和月經期的女性患者非常的多見，對于氣血兩虛應該怎么辦大致有以下幾個方面：第一，應該吃一些補氣血的食物，比如雞肉，牛肉，羊肉以及狗肉，鹿肉，或者是一些補益氣血的蔬菜和水果都是有較好的療效。第二，選擇藥物進行治療，中成藥主要選擇氣血雙補口服液，復方阿膠漿，驢膠補血沖劑，以及八珍湯，四君子湯和四物湯等等。第三，是選擇中草藥進行治療，中草藥一般是需要煎煮的，我們可以選用一些黃芪，當歸，阿膠，黨參以及黃精，山藥等等都是有較好的療效。煎煮的方法是用瓷罐或者是不銹鋼鍋進行煎煮，然后早晚兩次口服這樣能夠改善氣血兩虛。語音時長 1:32”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-11 35010次
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氣血不足氣血兩虛怎么辦氣血不足，氣血兩虛的患者，平時多吃一些益氣養血的食物，如雞肉，豬肚，粳米，扁豆，山藥，大棗，龍眼肉，花生，紅糖等，要少食寒涼性食物及耗氣的食物，否則可能會加重氣血不足的癥狀。可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理。可以用八珍湯或者歸脾湯加減，能夠起到益氣養血的功效。亦可以口服中成藥復方阿膠漿，能夠起到補氣養血的功效，可以治療氣血兩虛引起的頭暈目眩，心悸失眠，食欲不振等癥狀。亦可以口服阿膠補血口服液，能夠起到補益氣血，滋陰潤肺的功效。亦可以口服補腎養血丸，能夠起到補肝腎、益精血的功效，人參養榮丸能夠起到溫補氣血的功效，十全大補丸能夠起到溫補氣血的功效，可以用于氣血兩虛引起的面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，身體乏力等癥狀。語音時長 01:24”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-29 6106次
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氣血兩虛怎么辦氣血兩虛，一般出現在貧血，白細胞減少癥，血小板減少癥，大出血之后婦女月經過多等。它既有氣虛的表現，又有血虛的表現，應該采取以氣養血，培補氣血，氣血雙補。氣血虧虛的人平時可以選擇吃點銀耳，蓮子粥，紅棗，山藥，薏米，桂圓等具有補益氣血功效的食材，還可以喝點雞湯，在雞湯里面加入一些黃芪，黨參，枸杞等中藥材。可以用當歸泡水喝，做一些紅棗排骨湯等等，都有很好的補益氣血的效果。
靳元海
主治醫師新泰市中醫醫院
2018-11-17 5501次
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氣血不足氣血兩虛怎么辦？病情分析：對于氣血不足的患者來說，可以口服中藥進行調理，臨床用于補氣養血的藥物有很多，比如驢膠補血顆粒、黃芪精口服液、當歸補血沖劑、氣血和膠囊、八珍顆粒等，具體用藥以面診醫生指導為準。服用藥物的同時可以結合食療，效果更好，飲食上可以多吃一些大棗、瘦肉、雞湯、排骨湯、阿服等補氣養血的食物，有助于病情的恢復。意見建議：建議患者在平時多休息，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢，可以用大棗泡水喝代茶飲，長期飲用，補氣養血效果非常好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-11-28 1802次
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氣血兩虛怎么辦氣血兩虛一般是因為先天不足、缺乏營養、脾胃虛弱等引起，可以通過加強運動、增加營養、藥物治療等方式進行治療，能夠改善癥狀。1、先天不足：如果患者先天體質虛弱，就會導致氣血虧損，容易出現神疲乏力、眩暈等癥狀。患者可以通過加強運動的方式進行改善，多進行運動鍛煉，可以促進體內氣血循環，對改善癥狀有輔助效果。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
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氣血不足氣血兩虛怎么辦氣血不足與氣血兩虛是中醫常見的病理狀態，表現為面色蒼白、頭暈乏力、心悸失眠等癥狀，一般可以通過藥物治療、飲食調養、運動鍛煉、中醫理療以及保持良好的生活習慣來進行綜合調理。1、藥物治療：針對氣血不足與氣血兩虛，中醫藥提供了多種治療方案。常用的
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
