問怎樣克服抑郁癥
病情描述：
怎樣克服抑郁癥
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什么是抑郁癥？抑郁癥是一種比較嚴重的、獨立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點，主要表現在情緒的低落，對周圍的事物缺乏興趣，對自我的評價比較負性，容易產生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續兩周以上，多半存在是抑郁癥的風險，除了情緒上的不良，也可能表現出身體上的不適，情緒障礙轉換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現睡眠不好等等，必須要結合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。
03:00
喻小念
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-04-28 63069次
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抑郁癥的癥狀抑郁癥，主要表現為情感低落，不高興，不開心。還有就是興趣的降低，對什么都不感興趣，以前可能還喜歡打麻將，喜歡玩游戲，現在不感興趣。主要是以這兩個主征為主，一個是情感低落，一個是興趣降低，另外再加上其他的，比如說對生活失去希望、無望感或者還有無助感，覺得好像所有人都幫不上自己，自己孤獨一個人。另外可能會表現出生理的癥狀，比如說性欲下降，睡覺的睡眠減少，然后可能會早醒，加上這些所有的癥狀，比如說還有無價值感，覺得自己好像活著沒有什么價值，自己就像累贅一樣，都是別人的累贅。有的抑郁癥的患者，經常會說我活著有什么意義，只會浪費地球的資源，我每天還需要吃飯、喝水，那我把這些留給別人，那應該更好，因為我根本就沒什么價值。基本上就是這些，如果可能有這些癥狀的話，那提示他可能會有抑郁癥，要到專科醫院去接受很專業的心理評估。
01:35
崔界峰
副主任醫師北京回龍觀醫院
2019-07-22 135380次
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怎樣克服抑郁癥抑郁癥俗稱“心靈的感冒”，這是一種疾病，是需要治療的，而不是靠自己的意志力去克服的。抑郁癥的臨床表現比較豐富，主要有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、軀體癥狀等為主要表現，當然有的患者可以伴有精神病性癥狀，比如幻覺、妄想等。抑郁癥的病因及發病機制尚不明確，可能跟生物、心理與環境等諸多因素有關。抗抑郁藥是當前治療抑郁癥的主要方式，對抑郁心境及伴隨著一些緊張、軀體癥狀或焦慮等都有比較好的治療效果，有效率也比較高。但是抑郁癥的復發幾率又比較高，因此目前臨床上主張長期治療以及綜合治療的原則。語音時長 01:09”
李玲
主治醫師中山大學附屬第五醫院
2019-11-06 9356次
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怎樣調節抑郁癥1、保持樂觀心態，適量運動，運動可以提升腦內多巴胺遞質的濃度，多巴胺俗稱人體的快樂物質，可以讓人開心。2、規律作息，避免勞累，有空可以多聽聽輕音樂，有利于身心放松。3、多結交朋友，多與人溝通交流。4、多參加抑郁癥相關的講座，加深對疾病的認識及了解，并積極主動的配合治療。5、遇到困難時，可以積極向身邊的朋友或家人求助。6、在飲食方面，忌煙酒、辛辣、刺激性食物，不宜進食人參、黨參、西洋參、鹿茸等滋補的食品，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:10”
李玲
主治醫師中山大學附屬第五醫院
2019-11-05 10433次
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如何克服抑郁癥的懶病情分析：克服抑郁癥的懶可以采用以下的方法：第1個是體育鍛煉，可以參加一些互動式的鍛煉，比如打羽毛球、乒乓球等。第2個是通過心理咨詢或心理治療，宣泄不良的情緒，增強自信心和自尊心。意見建議：建議如果抑郁癥患者特別懶，不愿說話，不愿活動，不愿干活，經常感覺疲乏無力、精力減退，除了可以自行克服也可以服用抗抑郁劑。
李婷
主治醫師聊城市人民醫院
2020-03-15 12311次
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抑郁癥怎樣檢查抑郁癥檢查一般是醫生問診，根據病人的臨床癥狀出現情緒低落，愁眉苦臉，失眠，不愿說話，不愿活動，渾身無力，周身不適，心理檢測量表一般用漢密爾頓抑郁自評量表HAMD，zung自評量表SDS等輔助檢查，檢查結果作為診斷的參考。
徐曉靜
主治醫師淄博市第五人民醫院
2018-12-28 4401次
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怎樣治療抑郁癥一般通過轉移注意力、應用藥物、電抽搐等方式治療抑郁癥，經過及時有效治療，能夠得到緩解。1、轉移注意力：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況。該疾病的發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、生理因素等原因所導致，患者會出現心情低落、思維障礙等癥狀，部分患者還會出現意志活動減退等癥狀。因此需要通過轉移注意力的方式緩
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2023-12-21 0次
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怎樣快速患上抑郁癥人的心情不好，興趣下降，少語少動，嚴重的時候覺得活著沒有意思，有自殺的傾向，情感淡漠，多見于精神分裂癥，面部表情呆滯，對家人缺乏親情，整個人變得冷漠，思維遲緩，以及言語動作減少。遲緩為典型的癥狀，抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑郁癥患者，死于自殺。多由以下幾個
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-06-20 175次
